患病者平时尽量避免饮食生冷寒凉，辛辣燥腻之品，很容易耗损精血，适当饮食一些温润，温和，温养性食品。在日常生活中应该多吃些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。除了谷类食物之外，保持平衡愉快的心情极为关键。
怀孕初期少量流血怎么办需根据实际情况来判断，具体内容如下：
如果怀孕初期少量流血是先兆流产或者是宫外孕，在妊娠的早期会出现轻微的出血。首先是要到医院做血液hcg、孕酮、雌二醇等检查，定期做一次检查，检查结果越多越有可能是子宫内孕。要注意多注意多休息，服用保胎灵、孕酮胶囊等药物，避免食用韭菜、黑木耳等。如果是双倍的情况下，需要密切监控血液hcg，停经6个星期后再进行妇科彩超，明确孕囊的生长部位，并进行相应的处理。
考虑为子宫内膜增厚造成的月经不调，如果出血时间比较长，同时患者合并有糖尿病，高血压，做个诊刮送个病理检查。保持局部清洁干燥卫生多增加营养，多卧床休息，避免劳累。禁忌生冷硬辣性食物。
排卵功能障碍，可以服用药物进行治疗、需经过检查确定病情，在治疗过程中、要注重自己内分泌的情况。造成不排卵的因素有很多、精神因素和情绪的不稳定也会对下丘脑垂体所致影响，同时应保持乐观的心态、不要是拥有太多的负面情绪、学会缓解压力。
阴道不规律出血，可能有下列疾病的，宫颈息肉，急性阴道炎，重度宫颈糜烂，子宫颈癌，子宫粘膜下肌瘤等。可以到医院做个妇科检查，在指导下找出病因，作出及时的对因处理和治疗。
先兆流产要配合医生积极接受治疗，也要注意饮食，生活习惯。保胎期间，要绝对卧床休息，禁止性生活，避免重体力劳动，忌辛辣刺激的食物，可以多吃新鲜水果和蔬菜。孕期营养均衡，定期产检。