甲流后自觉发热、乏力，可以通过药物治疗辅助饮食调理的方式改善。
甲流全称为甲型流感病毒，感染后起病急，会表现为发热、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等症状。针对此类不适症状临床多用有抗病毒作用的药物如连花清瘟胶囊进行治疗，它可以广谱抗病毒、抑菌消炎，治疗感冒、流感引发的发热、头痛、乏力、全身酸痛、咽痛、鼻塞流涕等症状效果较好。而且该药还具有调节机体免疫功能的作用，有利于提高患者的抗病康复能力，加快病情恢复，使得不适症状尽快缓解。
在规范用药的同时，建议患者保持作息规律，不要熬夜。在饮食上，应以清淡为主，如适当吃白米粥、新鲜水果蔬菜等，有助于体力的恢复。
服用抗病毒的药物以及退烧药物进行退烧，流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。
感染甲流是会引起发热的。
甲流会引起发热，是因为甲流病毒入侵机体后，刺激免疫系统引起炎症反应释放致热因子，致使体温调节中枢调高体温调定点所致。
患者在感染甲流后出现发热症状，可及时服用抗流感类药物进行治疗，如连花清瘟胶囊，该药组方中含有的薄荷、麻黄使人微微发汗以发散风热，帮助让外邪从汗而出；含有的贯众、板蓝根、金银花、连翘、石膏等清肺泄热；大黄下排毒火，让体内蕴积的火热、毒素随大便下排而出，通过三种途径清火泄热，全方具有“清瘟解毒、宣肺泄热”的功效，可较好改善发热或高热等症状。
同时在现代药理角度，连花清瘟胶囊也可发挥抑菌抗炎、广谱抗病毒、增强机体免疫作用，研究证实该药对甲型流感H1N1、H3N2等病毒均有抑制作用，可缓解鼻塞流涕、咽痛、乏力、肌肉酸痛等多种感冒或流感引发的不适症状，并加快恢复、缩短病程。
在服药的同时，患者还可以通过物理方法辅助退热，比如冰袋冰敷额头、温水擦浴全身等。
甲流发热可以服用连花清瘟胶囊。甲型流行性感冒是感染甲型流感病毒后引起的急性呼吸道传染病。临床上可有高热（体温可达39～40℃）、全身酸痛、乏力，或伴轻度呼吸道症状。
连花清瘟胶囊属于中成药，可清瘟解毒、宣肺泄热，同时从现代药理学机理来说，该药可以广谱抗病毒，对甲型流感病毒、乙型流感病毒等多种呼吸道病毒都有抑制作用，能够治疗流感引起的多种不适症状，如发热、乏力、肌肉酸痛、鼻塞流涕等。临床研究证实，服用连花清瘟胶囊服药后降温平均起效时间为3.98小时，治疗三天后体温复常率93.5%。
感染甲流后自觉发热不适，可以服用药物退热，同时可通过物理降温、调节饮食等方式辅助缓解发热症状。
对于甲流引起的发热症状，可以选择连花清瘟胶囊治疗，它能抑制甲型流感病毒、乙型流感病毒、呼吸道合胞病毒等，同时抑制炎症反应，防止身体在过度炎症风暴下严重受损，在缓解不适症状的同时控制病情进展、减轻不良损害。
患者在服用药物治疗的同时，还可以采取冷毛巾敷额头、温水擦浴全身等方式辅助降温。此外，患者发病期间建议保持清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，不吃油腻、辛辣、刺激的食物，保持足量饮水和充足休息，此类措施对疾病康复也有促进作用。
病情分析: 首先告诉您结果：理论上讲,您的体温升高到38.9度的情况下,您机体内在的免疫调节功能已经收到了严重的破坏,在这种免疫力大幅度下降的情况下您的机体很难抵御外界病原体的侵袭,一旦受到其他病原体的侵袭很容易治病;比如您旁边有一个开放性的结核患者,就很容易通过呼吸道传染给您;如果感染了乙型肝炎病毒正常人可能不会治病乙型肝炎病毒会被机体杀灭,但是在您高热的情况下您就很容易治病得乙肝了.我不是咒您啊您别误会,只是举个例子让您更明白. 意见建议: 然后给您讲下,流感疫苗接种后很多人会出现向您这样的症状如发热,咳嗽,咽喉痛等类似流感的症状,有两种可能.一是因为在刚扎完疫苗后机体还没来得及产生相应的抗体,这是您就受到了其他病原体的侵袭引起了感染;第二种可能是甲流疫苗是一种减毒活疫苗,您的这些症状是疫苗刺激机体产生抗体的过程,大约需要一周的时间产生的抗体才够抵御甲型H1N1流感病毒的侵袭的. 但是不管怎么样,首先降温;然后消炎. 建议您：验个血常规看白细胞值是否正常;如果白细胞数高说明是细菌感染,可以应用青霉素类药物;如果白细胞计数正常或偏低,单核细胞高说明是病毒感染;应用沙星类药物.如果支原体感染应用阿奇霉素或红霉素.用药必须针对病原体并且达到三天以上使血药浓度达到一定的数值才能见效. 生活护理: 希望我的回答能够帮到您并祝您身体健康!!