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要及时有效地帮孩子把痰排出，有几种常用的方法：1.多喝水，如果婴儿喉咙有痰咳不出来，就应该让宝宝多喝水，过程可以让喉痛觉得舒服点，更重要的是水能把痰液给稀释掉，这样婴儿咳出来就要更容易些；2.增加室内空气的湿度，可利用加湿器使室内湿度增加，这样可使呼吸道黏膜保持湿润，帮助排痰。
通常情况下，三岁儿童喉咙里面有痰可以通过药物、饮食来改善。
三岁儿童喉咙里面有痰可以让患儿适当多喝水，一般能够起到一定的稀释痰液的作用，可以有利于痰液的排出。患儿也可以适当吃一些帮助排痰的药物，还可以使用普米克令舒进行雾化治疗。同时，要注意控制患儿不要过多的说话，让嗓子休息。饮食要注意清淡，不要吃一些膨化食品、瓜子等容易引起上火的食物。
新生儿喉咙有痰可以用空心掌拍打宝宝的背部，可以宽胸理气达到使痰液顺利的排出，在宝宝刚睡醒时或临睡前进行，同时给宝宝多喂水，使喉咙中粘稠的痰液稀释，比较容易咳出，不仅对化痰，而且对局部的炎症消除有很大的帮助。
半岁宝宝喉咙有痰，可能是上呼吸道感染的原因，也可能是咳嗽引起来的肺炎等症状。如果只是单纯的上呼吸道感染，然后产生喉咙有痰话，这个可以稍微吃点药缓解一下，如果是肺炎的话，可以住院治疗，或者是输液治疗。
有可能是下呼吸道炎症感染，也有可能是婴幼儿的咽喉未发育完全，唾液没有办法吐出来而流入到咽喉，出现有痰的假象。必须随时监测体温，看是否发热，必要时抽血化验血常规、可以使用药物治疗。
有可能是小孩子炎症感染反应引起的急性支气管炎反应引起的症状，是需要及时使用消炎药配合咳嗽的药物进行调节一段时间，平时注意给你小孩子多喝水，避免吹风受凉引起症状进一步加重。