主要是睡眠障碍伴发躯体不适，睡眠障碍是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，与遗传因素相关，也与情绪和压力等相关，包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，病理性症状需要正规干预治疗，调理性治疗不能代替药物，要去精神卫生专科疾病或正规医院的精神科就诊，规范服药治疗，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。
感觉恶心而且吃不下去饭，有可能和得了胃炎有关系，也有可能是和胃肠型的感冒、肝炎等有关。可以用热毛巾或热水袋做腹部热敷，做肚脐周围顺时针方向按摩，促进肠蠕动。要注意心情舒畅，情绪稳定，多参加有氧的户外运动，注意保持饮食卫生，不要暴饮暴食，尽量不要吃生冷的食物和辛辣、刺激性、油腻的食物。
一般情况下，头晕、恶心、吃不下饭可能是以下原因导致的：
患者出现了急性胃肠炎后，可能会导致血液容量不够，会出现头晕、恶心、吃不下饭等情况。如果患者存在血压升高、不稳定的问题，会造成严重的眩晕，从而影响到植物神经，刺激患者的交感神经，出现头晕、恶心、吃不下饭等症状。患者这时应该及时去医院进行相关检查，根据检查结果对症治疗。
头晕恶心想吐吃不下饭的原因。
胃炎、贫血、肾功能不全、妊娠等都会引起头晕恶心想吐吃不下饭症状。如果胃受寒，可能会导致胃炎。贫血患者会出现头晕、恶心、，脸色苍白等症状。育龄妇女也要检查有没有妊娠。要注意的是，患者日常生活中应努力调整心态，在积极配合药物对症治疗的同时，还要特别重视饮食护理，有利于身体健康。
一般情况下，恶心、想吐、吃不下饭、没劲可能是急性胃炎、急性肝炎等原因造成的，具体内容如下：
1.急性胃炎：细菌感染可能会诱发急性胃炎，患者可能会出现恶心、想吐等不适症状，这些症状可能会导致患者食欲下降、浑身乏力。患者可以遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、西咪替丁片等药物来治疗。
2.急性肝炎：如果患者患有急性肝炎，多有恶心、呕吐、乏力、食欲不振等症状，患者应及时就诊，完善肝功能检查，明确病情，并对症进行治疗。
一般情况下，怀孕吃不下饭，呕吐厉害可能是正常现象、心理因素等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
怀孕时，孕妇会出现恶心、呕吐、食欲减退、食欲减退等症状，这与怀孕初期HCG的增高有关，尤其是在怀孕初期，病情较重时会出现妊娠剧吐。另外，妊娠期间的压力、焦虑和不良的生活条件、贫困的家庭状况都会导致反胃、食欲下降等。针对精神和情感不稳定的怀孕妇女，应采取相应的心理措施，以消除其心理上的忧虑。如果是有食欲的女性，建议口服多维元素片，可以减轻孕期的不适。
