如果长时间过于劳累或者出现体虚睡眠不足，还有肾虚的问题，都是有可能会导致脸色发黑的，可以改善一下生活习惯，适当休息，保证充足的睡眠饮食，均衡生活规律，并规律饮食，多吃蔬菜水果，保持大便通畅必要时去医院做腹部超声波，肝功的检查。
脸色发黑在皮肤科要考虑的疾病是黑变病，常见的黑变病有瑞尔黑变病、焦油黑变病、炎症后黑变病和摩擦黑变病，由于维生素缺乏，性腺，垂体，肾上腺皮质，甲状腺等内分泌功能失调也有关系，焦油黑变病主要是由于长期接触沥青、劣质的矿物油、热润滑油等化学物质引起的黑变病。
面部发黑的原因比较多，常见的主要见于女性出现黄褐斑。本病多见于女性，主要是由于血时激素水平高，月经紊乱有关系，也有也见于一些女性生殖器系统疾病，比如说结核，癌症，慢性乙醇中毒，肝病等日光可以促使发病，男性约占10%。有研究认为，男性发病与遗传有关系，所以出现黄褐斑以后要继续治疗。
一般情况下，脸色发黑可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
如果出现脸色发黑的情况，患者平时应做好个人的卫生护理，平时应保持清淡饮食，可以多吃富含膳食纤维的食物，多喝水，还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如白芷、白芍、白茯苓、郁金、香附等，还配合脸部按摩，促进皮下血液循环，使皮肤变白。
一般情况下，脸色发黑可能会是癌症。
癌症的产生是综合性作用，它可能和环境、遗传、饮食和基因突变等有关。癌症患者的皮肤表现也不尽相同，如果没有明显的颜色变化，一般不会认为是癌了，但是有些情况下，会觉得是癌症复发或是转移。但是，并非面色暗沉一定就是癌症，还可能自身肤色较深或由于高原反应，缺氧等原因有关。另外，还有一些人因为长期服用某些药物而导致皮肤色素沉着，也可能会引起脸色发黑。如果患者出现脸色发黑的情况，建议及时去医院就诊，明确具体的原因。
一般来说，脸色发黑发暗可能是以下原因：
患者脸色发黑、发暗可能是慢性的肝病、肾病、内分泌疾病、心血管方面的疾病造成脸部供血、供氧减少而引起的。也可能是患者平时不注意脸部皮肤的美白而导致的。
患者生活要规律，适量增加运动量，锻炼身体；避免过度劳累，不要熬夜，多休息；饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力。