要想防止胎膜早破，建议在妊娠3个月和3个月内尽量不能有性生活，在孕期要尽量保持乐观的心态，多步行、跑步、步行、防止跌倒、撞击肚子、负重物品、长途旅行等。
平时要做好自己的外阴清洁，避免患上阴道炎。怀孕期间要注意加强孕期的营养，多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果，避免出现宫颈松弛，避免发生早产，14-16周行宫颈环扎手术。胎膜早破需要及时就医。
胎膜早破是流产。
胎膜早破主要是指临产前胎膜自然破裂，如果在28到37周之间出现了胎膜早破的现象，则说明为未足月的胎膜早破。可能与羊膜腔压力升高、胎膜受力不均等原因有关。因为在28周之前，胎儿还没有发育完全，存活能力比较低下，可能会导致胎膜早破。如果在26周以后，建议孕妇可以考虑安胎治疗，一般可以避免出现流产的情况。
胎膜早破是指临产以前破水，胎膜早破会对妈妈和胎儿产生一定的危险，主要是感染和早产。对于胎膜早破的处理要根据孕周做不同的选择，如果破水发生在34周以上，积极给予引产，尽早终止妊娠，减少宫内感染的风险，因为这时几乎所有的胎儿都会正常存活。
临产前发生胎膜破裂称为胎膜早破。胎膜早破的发生率国外报道为5%-15%，国内为2.7%-7%。胎膜早破分为未足月胎膜早破和足月胎膜早破。未足月胎膜早破是指妊娠20周以后、未满37周胎膜在临产前发生的破裂。
胎膜早破会造成流产：
胎膜在临产前破裂称为胎膜早破，由于破膜后羊膜腔与阴道相通，如果短期内不分娩，则容易发生阴道内及外界的细菌上行感染，造成产妇及胎儿或新生儿感染，所以一般要求在破膜后24小时内结束分娩，胎膜早破如发生在37周以前，常常会导致早产、晚期流产。早产胎儿相对来说不仅喂养困难，而且发育上也需要更多的关照
怀孕两个半月是不能出现胎膜早破的情况。如果发生了胎膜早破，通常是在三个多月以后出现的。
妊娠两个半月，没有羊膜腔，不会有胎膜早破，而胎膜早破的症状通常是妊娠后期，妊娠初期不会有胎膜早破。妊娠两个半月左右，此时胎儿才刚刚成形，此时胎儿的生长相对来说还很小，没有羊膜腔，因此孕妇一般不会出现胎膜早破现象。怀孕初期是不会出现出血、腹部疼痛的。妊娠初期出血，腹部疼痛要及时去医院进行B超，了解胎儿的生长状况和有无预兆的流产，并结合具体的检查结果进行针对性的处理，在妊娠初期要及时到正规的医院进行检查。