主要是要加强下肢的运动，使下肢方面的各种血液循环比较流通，并且在加强了下肢的运动后就能够促进各种新陈代谢的现象，从而是可以使炎症的影响性有所下降。对腹部方面进行按摩或者是轻拍，可以促进局部的血液循环。并且是可以时常扭动腰肢。
盆腔炎多有阴道炎、宫颈炎上行蔓延继发引起，也可由人流、放置宫内节育器等盆腔手术继发感染所致。月经期不注意卫生，邻近器官的炎症蔓延，产后或流产后感染，妇科手术后感染等也会引起盆腔炎。
急性盆腔炎的典型症状时发热，下腹部疼痛拒按，白带量多且多半成脓性、全身乏力，腰痛等症，月经期发病可表现为经量增多，经期延长等。严重时可表现为寒战、高热、头痛、食欲不振等。若有腹膜炎者可出现恶心、呕吐、腹胀等消化系统症状；若盆腔炎形成盆腔脓肿可导致局部压迫，引起尿频、尿痛及排尿困难等症状。
盆腔炎一般是由于平时不卫生，性生活，结核感染等方面引起的，有小腹疼痛和白带有颜色或异味，是现在患者主要的情况是存在豆腐渣样白带，很有可能是霉菌性阴道炎引起的，患者可以做一个白带常规的检查，确定一下是否存在阴道炎症，然后对症的进行治疗。
妇女患盆腔炎的原因主要是由于，子宫下方经阴道与外界相通，易受入侵细菌感染。月经期子宫内膜的剥脱也是细菌良好的滋生环境，如不注意经期卫生也可引起炎症。盆腔炎的典型症状是发热，下腹疼痛拒按，白带量多，呈脓性。可伴乏力，腰痛，月经失调。
结合自身的实际情况，检查阴道内有无分泌物或者感染状况。首先可以做一些常规的血液检查，其次当前比较先进的影像学检查，可以看到盆腔或输卵管积液，输卵管卵巢肿物等，最后是后穹窿穿刺，确诊是急性盆腔炎还是慢性盆腔炎。