小腹偶尔刺痛可能是饮食不当、肠胃炎、气滞血瘀等导致的。
如果是因为吃了一些冷性的东西，或是肚子受凉而引起的肠胃炎，那么可以用腹部的热敷和艾灸来缓解。如果是女性患者出现轻微的小腹刺痛，可能是由于气滞血瘀造成的疼痛。导致气滞血瘀的原因，可能是因为寒凝气滞，或是肝郁气滞。另外，要注意大肠的病变。
在日常生活中，患者应适当运动，增强机体免疫力，注意饮食卫生，少吃生冷、辛辣的食物。
在月经期间浑身酸痛无力是一种很常见的症状，这是正常的，是经期综合征的一种表现，主要是和体内雌激素和孕激素水平变化有关。还有可能是因为在月经期间女性的身体免疫力本来就低下，这个时候比较容易出现疲惫、酸痛的感觉。
一般情况下，来例假全身酸痛无力可能是气血瘀滞、激素水平变化等原因造成的，具体内容如下：
1.气血瘀滞：在来例假时，女性盆腔处于充血状态，如果经血排出不畅，女性可能会出现气血瘀滞的情况，从而导致女性感觉全身酸痛无力。
2.激素水平变化：在来例假后，女性体内激素水平变化，可能会到机体组织器官缺血、缺氧，从而出现全身酸痛、乏力等不适症状。
怀孕初期小腹偶尔会隐隐作痛，这一定是因为妇科问题，需要尽快检查和治疗。首先，先兆流产会频繁的腹痛，有些人还会出现发红；其次，宫外孕会引起腹痛，甚至严重腹痛，但大多数是单侧腹痛和不规则阴道出血。还有，器质性疾病，如卵巢囊肿、子宫肌瘤、宫颈病变等由此引起的病症。
别太紧张，放松神经，调节情绪，乐观看待，从中医方面看，可能是风寒入侵、风热犯肺、肺热等引起的感冒，针刺大椎、合谷、曲池等，拔罐刮痧泄热舒筋，平常防寒保暖，多饮水，饮食清淡，勿辛辣生冷刺激，多休息。切忌炙鄅厚味及荤腥油腻煎炸之品，更忌食生冷不洁之物。
睡觉起来全身酸痛无力，考虑可能是腰肌劳损、腰椎病、体虚导致。可以采取适当加强运动锻炼，增强免疫力，康复理疗，止痛，活血化瘀等药物治疗，平时饮食以清淡好消化为主，避免生冷油腻.辛辣刺激，养成规律的生活习惯。