高血压后脑上一定要有预防，后脑勺他可能诱发脑血栓或者是其他的疾病，可以多休息一下，尽量不要多走动，如果疼痛已经很长时间，就需要去医院做一个脑部的ct检查，不要因为忍着不去检查还出现其他的危险疾病，这样就会更危险一些。保持血压的稳定，对预防脑疼痛非常有效，老年人血压增高是非常常见的，建议平时应当合理的用药，防止血压增高引起脑部疾病。
可能是由于血压控制不佳，血压过高导致的。还有可能是由于脑血管疾病，脑血管痉挛，都也会诱发后脑部疼痛。如果出现后脑部疼痛，首先应当测量一下血压，明确一下是否是和血压升高相关，如果出现疼痛的时候，血压基本正常，那么可以进一步做一下经颅多普勒头部ct的检查，明确一下是否是发生了脑血管疾病。
颈椎病可能会导致后脑勺胀痛。多见于局部型的颈椎病，也就是说颈椎局部有僵硬疼痛这种表现，这类疾病在持续发展以后，可以伴有相关部位的一些放射性的疼痛，比如头部枕部肩背部等上肢的疼痛。
颅脑后面，有督脉，有膀胱经，经络不通，气血不和，不通则痛，不荣则痛，可以考虑到中医门诊，让有经验的老中医，针灸理疗，推拿按摩，疏通经络，调和营卫气血，根据舌苔脉象可以吃银杏叶片，活血化瘀，改善大脑循环。
有可能是紧张型头痛，表现为头部胀痛伴有束带感，也有可能是颈椎病，患者有长期低头玩手机、打电脑或者伏案工作的病史，之后出现后枕部的疼痛，可能与颈椎压迫神经有一定关系。
经常后脑勺疼是神经衰弱和其他由睡眠不足，或熬夜，心理压力过大等引起的，也许是大脑因素，对大脑进行CT或核磁检查，平时注意饮食尽量避免吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果和清淡的食物，不要熬夜保证充足的睡眠时间，适当的锻炼身体增强自身的免疫力，保持心情愉快，避免心里压过大。