月经量少吃益母草有用。益母草有活血和促进子宫收缩的作用。引起月经不调的原因有很多，如：内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、情绪波动、药物影响、环境改变、过度劳累以及精神压力过大等。最好去医院做一下激素六项和b超检查确诊，根据检查结果调理月经。平时注意加强保暖，不要着凉，清淡饮食，忌生冷、辛辣、刺激性食物，并规律作息。
月经量少吃阿胶是否有用，需要根据实际情况进行判断。
如果是血瘀、血虚造成的月经量少，遵医嘱适量吃阿胶是有用的，因为阿胶具有养血活血的作用。如果是内分泌紊乱引起的月经量少，则不可以吃阿胶，以免加重病情。所以，并不是所有的月经量少吃阿胶都有用。月经量少时，建议去医院做相关检查，平时可以适量吃含雌激素的食物，如黄豆、豆浆等。此外，月经期间需要注意保暖，忌食辛辣、生冷的食物。
月经量少有点黑是由于经血流通不畅引起的。
导致以上情况的发生，是因为在日常生活中，寒凉之物食用过多所造成的现象，为了缓解这种现象，可以吃活血化瘀类药物，如血府逐瘀胶囊或逍遥丸等药物，加快盆腔血液循环，从而让经血增多，使之颜色变暗红，除此之外还要注意保暖，特别是手脚和腹部的保暖，还可以进行适当的运动，加快血液循环。
建议女性在月经期间避免劳累，注意作息规律，注意保暖防止着凉。
通常情况下，月经量少吃红花逍遥片有用。具体分析如下：
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，月经量少考虑服用红花逍遥片可能会有一定的作用但是需要符合红花逍遥片的适应症。红花逍遥片的主要成分为当归、白芍、白术、茯苓、红花、皂角刺、竹叶柴胡、薄荷等，可以疏肝行气、活血调经，主要可以用来治疗肝气不舒而导致的月经不调，所以月经量少吃红花逍遥片有用。
月经量少，如果是气虚引起来的，患者可以遵医嘱吃乌鸡白凤丸，可以起到调理月经的作用。
但是如果月经量少，是雌激素含量比较低，或者子宫内膜比较薄、子宫内膜损伤等原因引起，那么患者不可以乌鸡白凤丸，否则会引起与出血，不利于身体健康。患者应当遵医嘱使用戊酸雌二醇片、复方炔雌醇片、己烯雌酚片等药物，如果有子宫内膜损伤，子宫内膜比较薄，这种情况应当做宫腔镜检查，排除是否存在宫腔黏连。
月经量少喝红糖水没有作用。
红糖水具有补气补血的作用，女性在月经期间喝红糖水可以一定程度上加速体内的血液循环，进而促进血液排出的速度，并缓解痛经的症状，所以女性在月经期可以适当的喝一些红糖水。但是喝红糖水对于月经量少是没有治疗的作用的。患者月经的量稀少，需要到医院妇产科进行检查，判断病因并进行针对性治疗，才可以治疗月经量少的情况。
