宝宝夜里咳的厉害可能是急性上呼吸道感染，急性上呼吸道感染又称为感冒，主要是由于病毒感染或者细菌感染引起，常常会出现：咳嗽，咳痰，鼻塞，流涕，发热，畏寒，咽痛等症状。可以服用抗病毒，抗感染药物对症治疗，咳嗽可以服用止咳化痰，镇咳治疗。平时多喝水。注意保暖。
咳嗽水的主要作用是止咳、化痰和平喘。不要使用咳嗽药治疗儿童咳嗽，因为儿童也许会因为含有麻黄碱和甘草而对吃更多咳嗽药上瘾。所以当宝宝平时咳嗽的时候，可以给宝宝一些消炎镇咳的药物。不要给孩子太甜的食物。
咳嗽的时候尽量不要吃花生，花生属于脂肪类含量比较高的食品，如果人过多食入含脂比较高的食品，会导致生痰，这样会导致肺部的痰液增多，导致患者咳嗽、咳痰症状病情加重，不利于疾病的治疗。
咳嗽的时候可以喝的汤有很多，要选择合适能止咳润肺的汤：
1、白菜干罗汉果猪骨汤，食材多，营养很全面，食用后可以缓解咳嗽的症状。
2、银耳红枣汤，可以滋补身体，还能缓解感冒导致的咳嗽，帮助止咳润肺。
3、陈皮梨汤，梨可以帮助生津润燥、清热化痰等，而陈皮也有润燥益气的效果，再加入冰糖，可以有效缓解咳嗽症状。
咳嗽是可以吃梨的，如果吃冰糖雪梨还有助于，咳嗽的恢复，冰糖雪梨是有止咳效果的，咳嗽可以多吃一些水果和蔬菜，梨的果肉具有生津、润燥、清热、化痰等功效，对于肺热咳嗽有一定的止咳效果，孩子感冒咳嗽期间可以适量食用。
小孩咳嗽是可以喝鱼汤的，鱼类只要无过敏史，是可以进行食用的。同时多吃富含维生素类食物以提高机体免疫力，喝鱼汤可以为身体补充丰富的钙和蛋白质，多吃一点鱼汤，对于身体健康是非常有好处的，可以为身体补充微量元素，如果咳嗽喝鱼汤也不影响什么。如果孩子喜欢喝鱼汤，也可以给孩子多喝一些，对于身体来说没有什么影响。