应力骨折是指运动中骨骼的同一位置长期受力，疲劳损伤引起骨折。在胫骨的下部和趾部，最常见的是应力断裂。运动强度高者，有可能发生应力断裂。运动过程中，受累部位有明显的疼痛，休息后会减轻。X线摄影显示，在骨折末端有大量的骨痂，骨折端对位良好。如果发生这种状况，应尽量减少运动，甚至用石膏或夹板固定，等骨折完全愈合后，再进行康复训练，逐渐恢复活动能力。
通常情况下，应力性骨折，也称为疲劳性骨折，是指由于长期反复的承受压力而导致的骨头损伤。
长期的、重复的、或间接的外力在骨头上造成的骨折。长距离步行和长跑是最常见的病因。在青少年进行不适宜的身体运动和长途步行时，是比较常见的。临床表现为局部疼痛、轻微肿胀，运动后逐渐加重，休息后逐渐恢复正常。在治疗上，以预防为主，运动要逐步进行。
患者出现足部应力性骨折的情况必须马上到医院就诊，以免耽误病情。
应力性骨折又称疲劳性骨折、积累性劳损等，它是由于用得过多而引起骨骼损伤，在经络用得过多劳累时，无法吸收多次撞击产生的震动，便把应力传递到骨骼上，如此长时间地重复着微小的直接和间接的破坏，便可造成某一区域骨裂或骨折。应力性骨折多见于人体的承重部位。
一般情况下，儿童应力性骨折可以采取以下办法缓解。具体分析如下：
对于孩子来说，发生应力性骨折通常有两种方法，分别是保守和外科，具体要看患者的情况。建议父母将宝宝送到三甲医院做ct，看看有没有骨折。轻度的骨折可以通过打好石膏，然后在家里休息，这样会更好。出现骨骼错位或出现严重的粉碎性骨折应尽快进行外科手术，并结合药物进行调理。
通常情况下，胫骨髁骨折的患者可以通过手术治疗。具体情况分析如下：
由于胫骨髁是前后交叉韧带的止点部位，暴力损伤或者膝关节扭伤，导致韧带连带止点位置出现骨折的情况。胫骨髁骨折的患者需要手术复位，保持交叉韧带的连续性和交叉韧带张力，恢复交叉韧带的功能，达到稳定膝关节的目的，还能恢复前后交叉韧带的张力和连续性，以维持膝关节的稳定性。
对于患有胫骨髁间棘骨折的患者严不严重，要根据骨折位置的不同程度来判断是否发生了骨折位置的改变。
比如患者的髁间嵴位置的骨折，骨折的对位相对良好，没有明显的错位，不会造成膝盖内交叉韧带的松动，不会对膝盖的稳定造成损害，因此一般不会造成很大的问题，而且一般都是以保守治疗为主，而且康复之后不会对膝盖的正常功能造成任何的损害。另外，当患者髁间棘骨折时，由于骨折断端发生了很大的位移，膝关节的十字韧带就会松弛，造成膝关节的稳定性受损，在后期可能会造成膝关节的不正常的摩擦，造成损伤性关节炎，造成膝关节的屈伸和负重活动受到限制，因此要进行外科治疗。