阴道松弛缩紧的方法有提肛运动、盘底肌肉理疗、手术等。阴道松弛基本都是因为怀孕生孩子的关系，加上年龄关系，导致阴道松弛。平时多做提肛运动，憋气后收缩肛门、收缩会阴部，每次2-3秒钟，反复做，每天2-3次，每次15分钟，长期坚持是有效果的。也可以做盘底肌肉理疗，使盆底肌肉收缩。最有效的就是手术治疗，将阴道壁多余的部分切除后缝合，效果明显。
缩紧阴道是阴道收缩的一个状态，阴道有时候如果有不舒服的症状，主要考虑存在细菌感染，阴道炎症的可能性比较高，可以进行阴道B超和对于阴道分泌物的检查，根据检查结果针对性治疗。
女性在怀孕初期所出现的子宫收缩现象，很可能是由于情绪过度集中，身体内分泌失调，体质下降，子宫过度膨胀的有一定的关系，女性不要有太大的心理顾虑，要学会释放自己的心理压力。
做过缩紧术有可能不能正常分娩，去和当地医生沟通。每个人情况不一样，因人而异。平时加强营养，荤素搭配，饮食多样化，不要偏食，多吃新鲜的蔬菜和水果。加强体育锻炼强身健体，提高身体抵抗力，生活有规律，不要熬夜。
可能是龟头炎。可能是平时没有清洗干净，龟头就会导致龟头的炎症。每天要将龟头清洗干净，要把包皮翻过来清洗，清洗干净里面的污垢，可以吃点消炎的药物如头孢氨苄。
宝宝阴囊皱缩是一种正常的现象，可能由于外界环境温度过低所造，因为阴囊表面皮肤是具有一定伸缩功能的。主要是为了维持睾丸的一个相对恒定温度，在洗澡的时候阴囊是放松的，这个时候可以，如果有两个睾丸则不属于隐睾，如果睾丸缺失则属于隐睾。
