多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋等，平时不要喝酒以及抽烟，少食辛辣肥甘之品，多饮水，不能因尿频而减少饮水量，养成一个良好的生活习惯。
多吃苦瓜，苦瓜中含有丰富的维生素C，但不要一次吃得过多。还可以多吃蒜苗，蒜苗含有辣素，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。
日常生活饮食多以清淡为主，多吃蔬菜水果如番茄、椰菜、胡萝卜等，可服用种子类食物，可选用南瓜子，葵花子等，多吃蔬菜水果，如丝瓜、冬瓜、鲜香椿叶、香蕉、柚子、猕猴桃等富含维生素多的食物等。
宜吃食物，苦瓜，苦瓜中含有丰富的维生素C，蒜苗，蒜苗含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的1/10，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。忌吃食物，猪大肠，猪大肠性寒，味甘；有润肠，去下焦风热，止小便数的作用。
前列腺炎的发生和久坐，憋尿，饮食辛辣刺激，喝水太少都有密切的关系。通常来讲，通过前列腺液常规，前列腺液培养能够明确前列腺炎的类型，然后选用合适的治疗方式。通常来讲，前列腺炎的病人要以清淡饮食为主，绝对不能吃辛辣刺激的食物，不能喝酒，少抽烟。
多出一些有营养的蔬菜水果，多饮水不仅可以稀释血液还可有效稀释尿液的浓度。多放松，生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。不憋尿，憋尿对膀胱和前列腺不利。保持清洁男性的生殖器的清洁，每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。