月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。正常情况下，女性的月经周期大部分为21～35日，平均28日。由于个体差异、环境、运动、饮食、情绪等因素影响，月经周期会有所不同。在月经期间要注意保暖，应该避免接触冷水，注意经期卫生，及时换洗内裤，也要注意休息，避免过度劳累，不能过度的运动。
月经正常周期是28天，月经周期是指两次月经来潮的间隔时间，通常平均是28天，提前或延迟一个星期都处于正常范围内，所以月经正常周期是28天，正常范围是21~35天，也有部分患者2个月来一次月经叫并月，月经周期通常受很多因素的影响，比如紧张、压力大、熬夜、睡眠质量差、焦虑、生气、环境改变、饮食不当等因素导致的。
月经的正常周期一般为21～35日，平均28日。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，正常月经具有周期性及自限性。月经的正常周期一般为21～35日，平均28日。正常月经量为20～60ml，超过80ml为月经过多。一般月经期无特殊症状，但经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，部分女性可能会出现痛经、腹泻等不适症状。
绝大部分女性的月经周期是28天到30天1次。但是由于个体差异不同，每个女性的月经周期也不相同。
有些女性一季来一次，月经周期为90天。在一个月经周期内，仅有一个卵子会成熟，然后被排出。因此，如果有月经周期过长的患者，需要进行适当的治疗，以免引起不孕。可以做性激素六项检查，做B超检查，明确病因，然后进行治疗。
正常的月经周期是28-30天，但是每个人有所差距。
不是每个人都是28-30天一次，有些人会早好几天，有些人会推迟好几天，一般月经周期不少于25天也是正常的，临床上有些人月经周期是一个季节一次，那么在临床上也是正常月经，不是非要规定月经多久来一次，而是要看月经颜色、月经量、月经时间和月经周期是否改变，在临床上是正常月经周期，排卵正常，不影响怀孕。
通常情况下，月经周期是21-35天。具体分析如下：
正常的正常月经具有周期性，月经周期一般为21-35天，平均月经周期为28天。月经周期是女性体内各种激素的互相影响和调控的结果，又分为四个小的时期，上次月经刚结束的前十几天属于卵泡期，此期卵泡属于发育状态，卵泡期后为排卵期，大概为下次月经来潮前14天左右排卵。排卵后又进入黄体期，此时孕激素大量分泌，而后就进入月经期，雌孕激素撤退引起子宫内膜脱落，月经来潮。
