我被诊断出食管对称性膨大我想知道是什么原因医生米有...

是囊肿，脓肿，痔疮等，平时饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。注意营养平衡，平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。

吃生花生可以治胃酸过多，主要是起到中和胃酸的作用，所以可以在每次吃饭之前空腹食用12至15粒花生米，每天三次，然后坚持二至三周左右，体内的胃酸就会明显减少，除此之外还可以起到抗氧化、稀释血液的功能，所以在日常生活中适当吃一些花生米，可有益身体健康。

每天吃一根玉米好处大于坏处，玉米中含有丰富的B族维生素，多种矿物质，维生素E，膳食纤维，碳水化合物等，饭前吃一根玉米，可以增加饱腹感，减少主食的摄入，有利于减肥。晚餐后吃一根玉米，可以促进肠胃的蠕动，帮助消化吸收，预防便秘，维生素E是一种开氧化的物质，可以清除体内的自由基，软化血管，增强血管的弹性，预防心血管疾病，但是不能暴饮暴食，玉米中含有的蔗糖成分还是比较高的，可能会引起血糖升高。

失眠跑800米有用，但如果不坚持跑，失眠就无法得到改善。
因为跑步能加速全身血管循环，活动肌肉发热，同时消耗身体热量。本来，睡眠的过程是恢复体力和能量的过程，通过睡眠来改善身体的消耗。跑步不仅强身健体，对睡眠也有好处，但运动不要太慢，吃饭后不要做剧烈运动。你可以继续适度的跑步，但一定要根据身体状况决定跑步时间和活动度。

幽门螺旋杆菌吃花生米一般没有用。
患上了幽门螺旋杆菌，可以适当服用花生，花生中富含蛋白质、脂肪酸，具有很高的营养价值，特别是花生的外层，具有和胃养胃的功效，但并不能完全去除幽门螺旋菌。去除幽门螺旋杆菌要使用抗菌的药物，最好在医生的建议下使用3联疗法或者4联疗法进行抗菌。平时不要食用生冷、辛辣、刺激性的食品。

玉米的营养价值首先是玉米中含有丰富的植物纤维素，植物纤维素能够促进致癌物质和有毒物质排出；其次是玉米中含有丰富的钙质，丰富的钙质能够促进细胞分裂，降低血清胆固醇，防止在血管壁上沉淀，从而达到降血压的作用；还有就是抗衰老，因为玉米含有很多种营养物质，可以使皮肤细腻光滑，延缓衰老。