炒粗盐热敷膝关节炎半个月可以好。膝关节骨关节炎最常见的理疗方式就是炒粗盐来进行热敷。用热敷的方法有很多，比如用热水袋、暖宝宝热敷、姜贴、热贴等。这两种方法的原理大同小异，都是通过对膝关节进行局部的热敷，促进关节内的积液的吸收，从而激活局部的血液循环，从而恢复膝关节的局部血液循环。用热敷可以缓解疼痛、肿胀等症状，炒粗盐热敷的办法治愈膝关节骨关节炎是不能完全治愈的。
腓骨截骨是不能够诊治膝关节炎的，因为腓骨不参与下肢的负重，只有支撑胫骨的作用，对腓骨进行截骨，对膝关节炎的诊治没有任何的帮助。目的是改变下肢的力线，让膝关节的负重力线更为正常缓解关节炎。
生姜外敷对治疗膝关节炎是有一定效果的，因为生姜的主要成分为姜黄素，外敷具有发热的效果，能够促进血液循环，减轻炎症的反应，对于局部的疼痛感也有缓解作用。但是单纯的使用生姜外敷是无法达到良好的治疗效果的，引起不可完全依赖此方法，可以将其用作辅助治疗方式。另外，需要注意皮肤过敏者需要谨慎使用该方法，以免引起不良反应。
退变是导致膝关节炎的主要原因，主要有怕冷、膝关节疼痛、局部肿胀等，对寒湿阻络性关节炎有很好的疗效。艾灸有直接灸、间接灸、隔物灸等。膝关节关节炎是一种退行性疾病。从中医的观点来看，膝关节关节炎的病因和表现形式也有很大的差别。艾灸主要用于寒湿阻络型膝关节炎，可以促进局部血液循环，降低炎症反应，配合其他中药进行治疗，效果会更好，但如果是其他类型的膝关节炎，艾灸的作用就不大了。
膝关节炎患者通常可以骑自行车。
膝盖关节炎患者通常是可以骑自行车的，但是要根据关节炎的严重程度来定，在早期和中期，通常更倾向于运动疗法，在平道上的骑车运动，或者是在家里的动感单车上，如果负重并不大，关节的持续运动可以增加关节的润滑，从而促进关节液的分泌，对治疗关节的病症也是有好处的。但是，如果在骑自行车的时候，负荷过大，或者是在陡峭的山路上骑车，膝盖的膝盖会受到很大的压力，这是一种很不好的锻炼方法，可以进行运动，也可以骑自行车，但是要注意，这辆自行车的承载能力要低，要选择适合的道路。