如果是轻度的脂肪肝可以不用药物治疗,但是需要合理的饮食和适当的运动,可逐渐恢复正常。平时尽量不要喝酒,少吃油炸食品,少吃动物内脏,多吃粗纤维的蔬菜。饮食上要注意低盐低脂,控制饮食总热量的摄入。
轻度脂肪肝首先要注意调整生活饮食结构,减少高脂高热量的饮食摄入,及时的戒酒,同时多参加体育锻炼,有效的体育锻炼,可以促进体内脂肪的消耗,减轻或者消除脂肪肝。如果有一些其他的疾病引起的脂肪肝,应该积极的处理原发疾病。
轻度脂肪肝问题不算大,的治疗是多方面的,应针对病因,并根据病情进行综合治疗,才能奏效。单纯性脂肪肝是疾病的早期阶段,如能早期发现、及时治疗,是可以完全恢复正常的。脂肪肝分轻度、中度和重度,轻度脂肪肝问题不算大,是治疗脂肪肝的好时期。应该合理饮食,脂肪肝病人应注意控制饮食,合理控制每日热能的摄入量是治疗脂肪肝的首要原则,在总热能一定的情况下,高蛋白、适量碳水化合物和脂肪要合理分配。
一般情况下,轻度脂肪肝的患者需要通过饮食调理和运动锻炼等方式进行治疗,通常6个月左右能够恢复。具体内容如下:
如果患者有轻度脂肪肝,患者需要及时就医,在医生指导下进行饮食调理和运动锻炼,少吃高糖、高油的食物,多吃清淡、易消化的食物,适当地进行体育锻炼,控制体重。如果患者积极配合治疗,通常在6个月左右能够恢复。
脂肪肝的治疗策略并不是根据脂肪肝程度,而是根据病因、肝损伤、纤维化等情况综合决定的。
轻度脂肪肝的一般治疗包括控制饮食、适量运动。患者平时应摄入低热量和低脂的食物,积极戒酒;适当进行有氧运动,促进机体消耗脂肪,积极减肥,控制血糖、体重水平。同时,一定要戒酒,保持良好的心态,避免用对肝脏有害的药物,定期复查。