头昏昏沉沉怎么回事多考虑为中医所说脾肾虚而引起的这种异常表现。平时适当的加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，到专业的中医院找中医把脉，综合您的舌苔和脉象，在药师和医师的指导下可以应用健脾益肾的药物进行调理。
能够缓解人的精神紧张，压力较大以及植物神经功能紊乱，而引起的一系列不适的症状。能够有效的缓解患者的失眠，尤其是对于一些常年失眠较为严重，都是有较好的缓解效果，对于虚劳性疾病以及脑动脉供血不足或者是脑血管一些后遗症而引起的相关症状都是有较好的缓解作用。还能够有效的缓解神经衰弱，对于神经衰弱引起的心烦、心悸、气短、心慌、四肢无力等疾病都是有较好的作用。
安神补脑丸的成分有鹿茸，制何首乌，干姜，大枣，维生素等成分主要有健脑安神，生精补髓，安神补脑丸的作用是改善神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的一些失眠健忘头晕乏力的症状。
安神补脑丸是一种丸状制剂，可以很好的治疗失眠不适，对于失眠不适引起的身体不适有特别好的疗效，服用之后对身体也没有什么危害，用上一段时间有利于康复，是治疗失眠不适的常用药物。一定要注意每天坚持用药，平时注意饮食清淡，调整生活习惯。
如果有头昏昏沉沉的症状，可以进行降血压，提高脑部的供血，平时要多吃少盐少脂肪的食物，多做一些锻炼，防止肥胖。还有一些患者可能是出现了一些严重的贫血，比如：缺铁性贫血，再生障碍性贫血等，可以针对不同的贫血进行相应的补铁和输血疗法。出现头昏昏沉沉的症状主要是由高血压、脑动脉硬化、颈椎病等疾病导致的。
每天早上头昏昏沉沉、头脑不清楚、眼花、可能是休息不好引起的。
如果是长期打鼾并伴有呼吸暂停综合症的患者，早上醒来后大脑会有一种疲倦的感觉，这是因为大脑长期处于缺氧状态。要注意合理的作息，要保证足够的睡眠。如果病人有较长时间的打鼾，可以通过睡眠监测来了解是否存在呼吸暂停综合征，从而及时发现问题并采取相应的措施。