看一下血小板具体是多少,如果只是稍微偏高一些的情况下这种,他大多数还是因为炎症刺激,或者是血液浓缩的原因引起的一个现象,可以多喝水,进行观察一下,如果是有炎症,可以在病情需要时适当地使用一些抗生素,进行抗感染治疗,能够取得比较好的效果。
补血小板吃补气血的中药药好,在饮食上也要注意,饮食物中很多食物都可以补气血,比如大枣、红豆、黑芝麻、山药、桑椹、银耳等。可选择煮五红汤:红豆、红皮花生、红枣、红糖、枸杞子。
生花生衣泡水喝可以辅助提升血小板,但是要想血小板升得最快,还是需要病因治疗的。如果是血小板减少性紫癜导致的血小板减少,应该服用糖皮质激素,治疗有效,血小板很快就会上升的。
养肝的首选的食物为谷类,如糯米、黑米、高梁、黍米;其次为红枣、桂圆、核桃、栗子;还有肉鱼类,如牛肉、猪肚、鲫鱼等也对肝有保健作用。西瓜有清热解毒、除烦止渴、利尿降压之用,富含大量糖、维生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。
虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富,吃瓜子提高精子质量,因为瓜子就是很值得的富锌食物,每天当成零食吃一点。