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一般情况下，怀孕乳房肿块很大可能是怀孕之前即患有乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿等乳腺疾病的表现，具体内容如下：
怀孕之前存在乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿等，在妊娠期间，由于体内激素的变化，乳腺组织会发生生长，从而引起乳腺局部的血管膨胀、充血、油脂组织沉淀。怀孕期间要穿着宽松的内裤，不要用力对胸部造成伤害；每日进行适量的温热和揉搓，以改善局部的血流，减轻病痛，定时进行睡眠，防止过度疲劳；保持冷静的心态。
乳房有肿块，发热可能与激素分泌不稳定或乳腺增生有关。可以去医院乳腺外科，做乳腺彩色多普勒超声等检查，确定病因，然后选择治疗方法。增生通常不需要特殊治疗。应该多喝水，吃清淡的食物，参加户外运动。
像其他器官和组织一样，不同的疾病会在乳房中发生。乳房肿块是一种常见的临床疾病类型。由于乳房是性激素的靶器官，它尤其受到雌激素和孕激素的影响。当雌激素和孕激素的比例失衡时，通常会导致乳房出现相应的肿块。
出现了乳房的肿块可能是经期后没有吸收，也可能是有乳腺增生的风险的。应该多调理身体和情绪。也可以去医院进行检查后开始调理的，但是注意保持心情愉悦对身体的恢复帮助是比较大，但是尽量也不要有熬夜的习惯的。在饮食习惯上要少吃辛辣刺激性食物，凉的东西，合理搭配，均衡营养，清淡饮食，注意保暖。避免感冒加重病情。多喝水，不要喝浓茶。
乳房长肿块一般是由于乳腺纤维囊性增生形成的增生结节导致，或者是因为乳房肿瘤导致。乳腺纤维囊性增生病形成的增生性结节随着月经周期变化，一般月经后会变小，变软或消失，可以予以观察，如果月经后肿块无明显变化，或者怀疑有恶变倾向，应及时手术切除做病理检查。
乳房内有明显的硬块，伴有疼痛的症状，常见是乳腺增生所导致，由于腺体、腺泡代偿性的增生或者增生不协调，形成了局部的结节以及包块，疼痛也有一定的规律性，尤其是在月经前期加重，经期过后症状能够逐渐减轻。