宝宝常见摇头的原因主要是缺乏钙元素导致的，多去户外活动，多多晒太阳，坚持给宝宝服用维生素D，可以促进钙的吸收。洗澡洗头的时间可以稍微短一点，冬天可以三四天洗一次。
出现总是摇头的情况，多是由于你习惯问题，这是一个不好的习惯，一定要改正，尽量多观察一下自己的行为，它也有可能是特发性震颤，类似于帕金森病、肌张力障碍、甲状腺功能亢进症等症状。
小孩子摇头原因很多，如果年龄很小，出生3-4个月左右，这个时候摇头，一般多见于佝偻病早期。如果孩子6-10个月，在出牙的时候，可能是牙不舒服引起的摇头。如果耳朵不舒服，比如洗澡的时候耳朵进水，或者有耳道的湿疹，耳朵里面有些分泌物，也会出现摇头。也可能是孩子看喜欢的人、动画片等，来模仿摇头的动作，这也会出现摇头。
有的孩子可能会出现不自主的摇头，可能是抽动障碍，即抽动症。还有比较严重的情况，可能四癫痫，摇头是癫痫的表现。
缺钙是导致宝宝总是摇头的一种原因，因为宝宝的成长发育比较快速，在这个过程之中，很有可能因为家长们照顾不够周到，没有给宝宝及时补钙，从而导致宝宝出现缺钙，从而引发宝宝出现总是摇头的异常表现。
孩子在平时总是出现摇头的现象，需要排除是孩子的一种完善性的行为，另外不知道孩子有没有眨眼睛的现象，如果同时伴随着眼睛的现象的话，需要警惕抽动症的可能，另外，也需要警惕神经系统方面的原因。
小孩老摇头一是平时异常的坏习惯，二是脑神经功能紊乱，三是内分泌失调，植物神经功能紊乱所导致的症状，或者是缺钙导致的，平时要注意适当的补钙，注意增加营养，多吃一些鱼虾，大骨头汤，牛奶，高钙的食物。
