恶露或者经期要根据出血的性质和颜色来判断，一般是在三日后出血，三日之后呈浅红色，七天呈粘稠状态，最后形成白恶露，如果是在一个月之后，出现的是暗红色的鲜血，这是来月经的征兆，如果来了，会出现下腹部坠胀、腰酸、腰腿疼痛等不适症状。月经期间要格外注意，以免受凉，传染。平时要保持私处的卫生，不要着凉，要经常更换卫生巾、内裤、温水，多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，不要吃辛辣、冷性、寒性的食品，在月经期间不要洗澡，也不要同房。
产妇在生完孩子24天内会有大量的出血，这主要是因为有经期或者是因为产后的胎盘没有完全排出来。
若没有明显的腹部疼痛，也没有出现月经的异常，也没有出现组分，可以考虑是来例假。出血7日后还不消退，需要到医院做B超，了解子宫内膜的厚度，同时要考虑是否有宫腔内胎物的残余。出现宫内残余的情况可以通过生理盐水来帮助子宫的缩小，加速排泄，需要进行清宫手术。
女性如果经常来例假，需要到正规的妇科医院做激素六项目的检测。
女性的生理期出现不正常是因为女性的雌性荷尔蒙的释放比较少。可以通过对患者进行适当的激素治疗来改善。也有可能是妇科疾病所致，建议做一下白带常规和B超的检测，因为炎症感染会造成经期的拉长，从而出现经血不调的情况。平时要有规律的作息时间，要有足够的休息时间。
月经推迟一周可能是怀孕，也可能是月经不调导致的。
若有同房且没有避孕的情况，建议月经推迟一星期后，用早孕试纸或验孕棒检查，可以判断是否怀孕。若显示一条杠，则表明没有怀孕，可能是月经不调的原因。内分泌紊乱是导致月经不调的常见原因，可能是平时饮食不规律、过度节食、情绪不佳等导致得内分泌失调，建议到医院检查性激素六项等，若是内分泌紊乱，则应根据医生指导用激素类的药物进行治疗。
孕酮低是会影响月经的。可以去医院做一下孕酮检测，查明原因后在医生的指导下适当的补充孕酮。平时要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
造成腰酸的原因比较多。比如腰部受伤、腰肌劳损。还有盆腔炎、宫颈炎，都会造成腰酸小肚子疼。来月经前或者是怀孕早期，都可能会出现腰酸，只单凭腰酸是不能判断是否怀孕的，可以查血HCG看看，是怀孕做好产检，不是怀孕应该会来月经。