我姑姑最近一段时间总是觉得乳房不舒服用手一摸有一个...

乳房出现不舒服的症状，首先可能与患者佩戴的内衣不合适，有很大的关系。当患者佩戴的内衣过紧时，有可能会压迫患者的乳房出现不适感。其次，可能与患者平时精神情绪因素有关系。再加上患者内分泌水平紊乱，很容易发生乳腺增生类疾病，从而出现乳房胀痛、乳房肿块等。再有，可能是发生了乳腺炎。当发生乳腺炎时，患者多伴有皮温升高、皮肤红肿等症，这与乳腺发生细菌感染有关。

胃不好和后背疼这是两个概念，如果要是说胃不好就是胃部的疼痛还有进食不舒服，伴随着后背的这种疼痛、酸痛，有一部分胃癌是有这个症状的，尤其是贲门和食管相接部位的它会表现为胸骨后的烧灼样的疼痛，反射到后背。

有可能是心脏疾病的问题引起的，可以到医院心理科检查清楚，平时要调整一下，自己的心态，放松心情，减少刺激的。赶快让自己乐观快活起来吧，只要心理一改变，身体、精神也会随之变化。那样会得到一种永远向上的力量，这种力量会使健康而充满活力。

乳腺疼痛的原因一般是乳腺增生，由于体内激素水平异常变化引起的，绝经后，也有一部分人乳腺疼痛，引起乳腺疼痛的原因，月经期激素水平异常，还有体内必需脂肪酸的缺乏，或者用激素类药物产品。

乳房有硬块有很多种原因都会造成，比如乳腺纤维瘤或者是乳腺增生以及乳腺癌都有可能是这种硬块的形式出现。存在乳腺结节，或者是皮下的脂肪瘤，纤维瘤等情况。可以考虑做个乳腺的彩超，明确一下诊断。

脚冰凉需要灸关元，气海，足三里，命门等穴位，都会有很好的效果，需要注意保暖，不要着凉了，多吃些有营养的食物，避免食用寒凉的食物，夏天避免吹空调，防止寒气从毛孔进入体内。