天天都要咳浓痰和流浓鼻涕就在刚刚还咳血生活上应注意...

脑外伤后注意事项如下：
在发生了颅内损伤后，要多注意多休息，保持良好的情绪，避免引起不良事件的发生，对于有精神疾病或者无法自理的人，一定要有耐心和他们进行沟通，不要轻易发脾气，否则会对病情造成一定的负面影响。还要注意合理的膳食和充足的膳食，避免长时间躺在病床上引起的肺炎，以及褥疮的发生。下肢缺损患者要进行下肢运动锻炼，避免下肢肌肉萎缩和抽筋。如有头颅缺失，应避免再次受到伤害或压迫。

做了人流手术的患者，生活上应注意以下事项：
1.注意避免感染：患者做了人流手术后，由于患者的免疫力低下，如果不避免感染，病菌可能会侵入人体，进而导致感染，不仅可能会影响患者身体的恢复，患者还可能会出现红肿、疼痛等症状。
2.未恢复全禁止同房：做了人流手术的患者如果身体未恢复完就同房，由于身体还未恢复，可能加重阴道、子宫受损的情况，延迟患者恢复的时间。
3.注意饮食：患者做了人流手术后，应注意饮食，可以吃清淡、易消化的食物以促进身体的恢复，比如蘑菇、牛奶、鱼汤等。

忌酒，肝纤维化时肝脏对酒精的代谢能力极低，喝酒容易造成肝功能恶化。饮食宜清淡，禁食辛辣刺激食物，少吃油腻、油炸、腌制品、发霉的食物及含有人工色素、人工添加剂的食物。合理安排蛋白质的摄入，防止肝性脑病的发生。

得了自身免疫性肝炎，平时生活中要养成良好的习惯，饮食应注意清淡、易消化为主，不要吃太过油腻及辛辣刺激性食物，不要抽烟喝酒，不要吃太多的加工食品，注意多休息，不要过于劳累，并适当地进行体育锻炼，对于病情的恢复都是非常有帮助的。发现自己患有自身免疫性肝病，需要及时去医院接受治疗，以免耽误病情。自身免疫性肝炎并不可怕，只要及时治疗，注意休息，就会有痊愈的可能。

患有精索静脉曲张也不必过于担心，只是需要日常生活中需要注意一些方面，不要站的时间太长，同时饮食方面也要注意辛辣刺激性的食物不能吃，而且也要需要戒烟，忌酒。个人卫生要注意，避免发生感染，同时房事也需要节制。患有精索静脉曲张除了及时医治外，生活中需要注意一些，比如：避免长久站立，发生腹压增大发生精索静脉曲张；还要注意不要做剧烈的运动，尤其是一些重体力劳动。心情要保持好，切忌暴怒。

女性卵巢早衰有以下注意事项：避免久坐：久坐姿势直接影响盆腔生殖器官卵巢子宫等的血液微循环，阻碍卵巢子宫组织的营养供给。避免熬夜：闭经女性一定避免长期熬夜工作，长期熬夜直接耗伤女性经血，暗耗女性精气神，损伤肾气，影响卵巢功能，从而加重病情。保持心情愉悦：一定要学会保持长期心情愉快，女性长期情绪抑郁不舒，直接影响乳房和卵巢。