药物治疗或咨询（）
格解体神经症可以现在精神药物单用或合用，如抗抑郁药、心境稳定剂、第一代和第二代抗精神病药、抗惊厥药等有效，精神分析治疗、认知疗法、行为疗法、催眠、支持性心理治疗等对人格-现实解体也有一定的疗效，松弛训练、体育锻炼、分散注意力的技术等也可能有效。放松心情等，注意不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物等，多听听音乐，多吃蔬菜水果等。
人格解体是一种有自知力的和不愉快的体验症状，病人有异常的陌生感、疏远感或不真实感等。人格解体往往是病人主观世界发生了异常变化。病人自己可清楚的描述这种体验，且自身也能认识到这是不正常的状态，但周围人并不这么认为，病人也因不能被理解而感到痛苦。
检查更年期综合症可以做宫颈细胞学检查来确定。检查更年期综合症的时候要告诉医生自己的月经史、婚育史、绝经年龄、卵巢和子宫切除时间。有无绝经后流血既往史和家族史以及诊疗史。
对怀孕是有影响的，多囊卵巢综合征是一种持续性不排卵为特征的内分泌紊乱性疾病，会影响卵巢的正常排卵，导致不孕症的发生。减少高脂肪摄取，降低体重，药物控制治疗，药物控制治疗可以对抗雄激素的作用，促使卵巢排卵。
上交叉综合征是一种形体失态异常，通常表现为圆肩、驼背、含胸、头前引的姿态，常见症状有颈肩部紧张性的酸痛，手臂的麻痛，甚至出现头痛、头晕、胸闷、心慌等，不要长时间的低头伏案玩手机。
轻微更年期综合症是可以治好的，轻微的更年期综合症状通过自我调节可以缓解，日常多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素D，增加户外活动，多进行体育运动。
