您好!医生我钙片也一直在吃的(盖天力咀嚼片)哪些食物中维生素...

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您好!医生我钙片也一直在吃的(盖天力咀嚼片)哪些食物中维生素D的含量比较高啊?我每天感觉小腿很酸很累的但我的工作也不是很累(工作:出纳)请问我要怎么做呢?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
医师 北京复兴医院
擅长:从事妇科疾病的诊断及治疗
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钙的吸收有赖于维生素D,建议你应该多进行户外运动,另外去医院进行一下血钙的检测,查明具体原因。
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王焕英 医师 北京
擅长:从事临床医学多年
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人体日常所需的维生素D主要是利用日光中紫外线照射皮肤而获得。
应该劳逸结合,多运动。
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问题分析:你好,这三个药物,可以同时服用,但是服用需要有个时间间隔。再说这三个药物用药不是十分合理。氨加黄敏吃上了。就没必要再吃感冒颗粒了。
指导建议:总体来说,氨加黄敏与消炎胶囊间隔30分。分钟以上服用就可以了。或者感冒颗粒与消炎胶囊间隔30分钟以上,三个药物选择两个就可以。

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