怀孕初期体重增加是正常的现象。
但是在怀孕前3个月内不宜过胖,体重不宜增长过快,不宜超过5公斤。在怀孕初期,胎儿还很娇嫩,需要的养分也很少,快速的发胖对人体有害,很可能会导致妊娠高血压。
怀孕后,孕妇可以吃新鲜的水果和蔬菜,如菠菜、橙子、苹果等,做到营养均衡和全面,对身体健康才有好处,要尽量避免过度挑食或者是偏食,
怀孕正常体重增加表主要是看孕前的体重是多少。
怀孕早期即怀孕的前三个月,标准的体重增加为两公斤。
怀孕中期即怀孕的3到6个月以及孕晚期建议每周增加一斤,整个孕期体重不超过12.5公斤。超过了12.5公斤就属于肥胖。中国孕妇的标准体重是体重等于身高减105。在这个基础上,上下浮动10%属于正常体重。
孕期建议整个体重不要超过12.5公斤,这样对胎儿和对孕妇体重管理都比较重要。
孕妇排气多的原因如下:
孕妇排气多可能与怀孕期间消化不良、进食了产气食品、肠道微生物失调等原因有关。肠道自身会生成气体,导致身体有排气的症状,有些孕妇在怀孕后也会有明显的排便增加,这与妊娠时的妊娠反应有关。妊娠期间由于孕激素的分泌会增加,造成肠胃的蠕动减慢,从而使食物在肠道中排出更多的气体。
此外,如果怀孕期间经常吃玉米、白萝卜、土豆、洋葱等产气的食物,会导致腹部胀气、排气增多。有些孕妇在孕期出现了食量变化,平时可以吃辛辣刺激性的食品来改善胃口,但刺激性的食品会引起脾胃衰弱,胃肠菌群紊乱时,肠道中也会产生大量的气体,从而引起排气多的情况。
在输液之后,是不会出现体重增加的现象的,除非输入的液体中含有激素。随着输入体内的液体增多,会出现尿液也增多的现象,这是由于机体的肾脏系统在维持正常工作。
孕期体重增加25-30斤左右,孕早期是孕12周之内,由于孕吐反应等情况会导致体重增加缓慢。孕12周之内总的体重增加在2-4斤,孕12周之后体重增加明显加速,每周增加一斤左右。建议孕妇应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
反复的腹胀、肠鸣,并且伴有排气增多,也不除外是肠道的恶性肿瘤,而最常见的就是消化功能不良。主要是由于进食不洁的饮食,或者平时暴饮暴食,没有合理的进食规律,也会导致功能的紊乱。平时应该注意饮食调整,而对于反复的腹胀或者短期之内出现的明显的症状的加重,应该及时的进行肠镜的检查。