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骨质疏松也会造成浑身疼痛。
骨质疏松一是骨骼的密度降低,骨头变得疏松脆弱,受到一些外部因素的影响(比如受到了风寒等),骨头里面的骨小梁和血管会受到伤害和充血,从而引起骨头的酸胀、疼痛。骨质疏松也可能是缺少钙质,进而会让你的身体变得虚弱,从而导致骨骼的柔韧性和纤维性的骨骼发炎,出现浑身疼痛的情况。
建议注意休息,避免剧烈运动和过度劳累。
一般情况下,骨质疏松可能会浑身没劲,具体内容如下:
骨质疏松通常是患者体内缺乏钙元素或维生素D造成的,因为钙和维生素D在体内的血液水平下降到一定程度后,就可能有浑身肌肉无力、协调性下降等表现。并且钙元素还具有调节神经肌接头功能的作用,对肌肉收缩情况有一定的影响,其次维生素D也有着调节身体协调性的功能,所以骨质疏松可能会浑身没劲。
骨质疏松会引起骨痛,是因为在骨转换过程中,骨吸收增加,骨小梁破坏,骨膜下皮质骨破坏,破骨细胞溶骨所致,以夜间痛为主要表现,机械应力造成的微骨折,以劳累后疼痛为主要表现。
骨质疏松能喝酒。
骨质疏松症患者可以适量饮酒,但不能长时间饮酒,过量饮酒会影响十二指肠的钙代谢。当血液中的钙、磷含量下降,骨骼中的钙、磷就会被释放出来,从而保持体内的钙、磷的浓度,从而导致骨质疏松。饮酒可以少喝,但不能空腹饮酒。平时要多吃一些富含钙质的食物,比如乳制品、豆制品、海带、虾皮、新鲜的绿叶蔬菜等。
骨质疏松疼痛的原因主要包括以下,在骨转化的过程当中骨吸收增加,骨小梁破坏,骨膜下皮质骨破坏,破骨细胞溶骨所致,它以夜间疼痛为主要表现。是机械硬力造成的微骨折,以劳累以后疼痛为主要表现。
喝浓茶不会引起骨质疏松,骨质疏松是由于缺少维生素D及钙引起的,喝浓茶会导致缺铁性贫血,如果有骨质疏松,平常尽量少喝咖啡,少吃菠菜,韭菜,这些蔬菜含有草酸比较多,会影响钙的吸收,同时也会加重骨质疏松,在平时饮食上可以多吃各种肉类,多喝骨头汤,煲骨头汤,可以加点醋,有利于钙的吸收与利用。