有医生说是脂溢性皮炎可我感觉不太像因为没有医生说的出黄水的症状
帮帮我我该怎么办（）
脸上没有原因出现白斑，是不排除白癜风的这个可能性。可以到正规检查治疗，然后看检查结果进行对症治疗。避免熬夜，养成良好的生活习惯，早睡早起。饮食中还应注意多吃维生素含量较高的蔬菜和水果，多喝水，饮食以清淡为主，避免吃辛辣食物。而且平时要注意休息。
如果脸上突然长了很多斑，可能是有机体内分泌失调导致，内分泌失调月经紊乱，都容易导致皮肤色素沉着。出现皮肤的斑点。生活中注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物。多喝水，多吃水果蔬菜。不要熬夜，早睡早起，养成良好的生活作息习惯。
最近不要化妆，因为如果疱疹感染的话，就麻烦了。尽量不要去抓的疱疹地方，以免感染其他地方。涂一些防止感染的药膏，来缓解症状。疱疹比较多的话，你就要吃一些抗病毒的药物和消炎药。
晚上化妆只要没有产生皮肤粘膜过敏现象，一般不会造成其影响。应该注意个人生活起居卫生习惯，选择化妆品要选择含有化学物质以及重金属较少的化妆品和护肤品。年龄可以适当的化一些淡妆的，参加舞会之后应该及时清洗卸掉这些化妆品。
脸上长白色的痘痘有可能是属于皮肤粘膜过敏反应，尽量保持多吃瓜果蔬菜不吃刺激性较大的食物，保证充足良好的睡眠，每天要保证八个小时的睡眠，如果伴随瘙痒的话可以涂药抗感染治疗。
看见人就紧张甚至有点抖很可能患有社交恐惧症，尽量到当地的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以做心理治疗，系统脱敏疗法对社会恐惧症有不错的疗效。
