头晕疲劳，常因为颈椎病脑供血不足等情况有关，一般是血虚或气血不足引起的，注意休息，避免熬夜劳累长期上网玩手机等，详细检查是否颈椎病脑供血不足等情况引起。
失眠的解决方法如下。
1.行为治疗和心理咨询：正确认识失眠，养成良好的睡眠习惯，预防和纠正不良睡眠行为和观念，通过心理咨询消除对失眠症状的关注和恐惧。
2.良好的床上用品环境促进睡眠。卧室必须隐藏“呼吸风”，床榻必须放在室内最稳定、最明亮、能看到整个房间的地方，床必须面向南北，床不能面向门。因为门也是进气口，挨打的话会生病。
3.以科学的姿势促进睡眠，以正确的睡眠姿势促进睡眠。
4.药物治疗：如果行为治疗失败，可以使用药物治疗。
头经常性的蒙蒙的不清醒，考虑与神经衰弱有一定的关系，工作压力、人际关系、以及影响到情绪的事情等均可以引起这一情况出现的。是可以进行适宜的治疗处理缓解症状的，日常注意劳逸结合，白天避免睡过长，适当的运动等，均具有一定的改善。
如果睾丸感觉有气体，有可能是疝气导致的。多数严重的才会有疼痛不适的症状出现，所以需要及时去医院进行检查治疗。如果是疝气，严重的需要手术治疗，如果不严重的，则暂时可以使用疝气带保守治疗观察。
头蒙眩晕首先考虑是由于慢性脑供血不足造成的，正常的大脑活动需要足够量的血液循环，如果大脑某处血管发生部分阻断，就会出现该处脑组织缺血缺氧坏死，导致血流慢慢减少，形成慢性脑供血不足，出现头晕、头沉、头胀、记忆力下降、耳鸣等。可以去做头颅CT或核磁共振检查。
乳头内陷不会影响生育的，但乳头内陷容易影响以后哺乳，宝宝不容易吸到乳头，这样就容易使乳汁在乳房内堆积，引起急性的乳腺炎。建议到正规医院乳腺外科门诊去就诊，必要时进行乳头矫正。另外注意规律生活，不要熬夜，并且保持良好的心态，不可抽烟。
