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腰痛一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式治腰肌劳损
1.一般治疗:加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调,如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上,去枕,头部用力向后顶床,抬起肩部的动作。
2.物理治疗:磁疗、电兴奋疗法、音频电疗、干扰电疗等,能调节植物神经功能,促进神经和肌肉功能恢复。
3.药物治疗:如果没有任何的禁忌症,可以首选具有消炎止痛作用的非甾体抗炎药。例如双氯芬酸,双氯芬酸,塞来昔布,美洛昔康。
腰肌劳损主要是由于肌肉的过度利用,导致了急性扭伤。其次,急性腰肌劳损如果没有得到及时的治疗或者处理不好,很容易导致慢性腰肌劳损。腰肌劳损的发生可能是由于长期久坐、久站、弯腰等原因造成的。另外,长期居住在恶劣的环境中,也比较容易导致腰肌劳损。另外要注意避免长期保持一个姿势,要多运动,多休息,避免出现腰肌劳损。
腰肌劳损经常会出现的症状有腰部乏力,不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击打腰部以缓解疼痛,在疼痛的部位有固定的压痛点,有牵掣不适感,长期反复发作的腰背部酸痛不适。腰肌劳损是在腰痛里面最常见的病,但不是腰痛的都是腰肌劳损,腰背疼的原因是非常多的,急性损伤、骨折、脱位、韧带滑脱,韧带肌肉肌腱扭伤了不是腰肌劳损。
劳累性还是腰肌劳损引起的腰疼,最明显的一个区别是跟诱因有关。劳累性腰痛一般是由于平时缺少锻炼,短时间内大量活动后,腰部出现广泛性酸痛的症状,主要是乳酸堆积过多引起的,一般适当的休息,拉伸和按摩后,腰疼的症状就会消失。腰肌劳损一般腰肌长期、慢性损伤引起的,一般为腰部酸痛或胀痛,劳累后疼痛加重,休息后疼痛减轻,可以找到明显的压痛点,捶击腰部疼痛的症状会有所减轻。
本药品主要作用能够有效的缓解腰痛,能够有效的活血化瘀,缓解肌肉的痉挛,增强机体的免疫能力,消除机体的致病性因子。有腰肌劳损可以吃这个药,能够有效的消肿止痛,温经通穴,常常在临床上用于治疗腰椎间盘突出症,以及引起的坐骨神经性疼痛。
腰肌劳损出现腰痛,采取去除病因,日常保养,支持对症等手段来进行治疗。去除病因就要去除腰部的长期负重,腰部的剧烈运动,日常的保养包括佩戴腰围保护,多躺卧休息,不要起床活动。