月经期间出现疲劳无力应该多休息，不要熬夜和劳累，多吃新鲜蔬菜水果，多喝白开水。多吃黑色食物补肾。加强营养，多吃具有补充气血的食物。多吃具有暖宫食物。平时养成良好习惯。也要查查是否有妇科疾病引起的腰酸背疼。
问题分析：你好，月经期间，过度劳累有可能引起月经量多或时间长的。月经时过度劳累还有可能生病的，这时候本身体质就较弱。
意见建议：经期过度劳累可能会导致月经不调或伴一些全身症状，如腰酸，易疲劳等。建议经期勿过度劳累，可以适当运动，但不可过量，勿受寒。
问题分析：正常的月经期是在3到7天，但月经延长是很多女性遇到过的症状。它是指行经时间超过7天以上，甚至有延续半个月才干净的现象，中医称为经期延长。这往往是内分泌失调导致的，如还没有生育的女性可能会导致不孕，经血过多它会由很多原因引起的,常见的有：经期劳累、受凉、内分泌失调,上环,妇科炎症,子宫肌瘤,血液病,肝脏或肾脏病变,子宫内膜异常等.
意见建议：需要出血停止以后检查性激素六项及B超，查 明 病 因再对症治疗。必要时应用止血药物。注意经期的保暖及休息。
你好朋友，月经不正常有很多病因，与内分泌失调、劳累、药物有一定关系，一般来说45岁左右的妇女出现月经不调的迹象，不排除是绝经的前兆 另外，一些妇科炎症也有可能导致月经不调。建议你去医院进行性激素检测，据检测结果完全可以进行调理。饮食上，可以多吃点豆浆和豆腐等豆类的食物，以帮助你适应停经的过程。平时适量锻炼，保持充足睡眠与休息，并注意开朗心情与平和心态，祝你健康。
病情分析：吃不胖有很多的原因，生理因素包括：疾病、肠胃功能、药物、心理因素，如焦虑、紧张、忧郁等以及不良的饮食及生活习惯。有些人的瘦与偏食有关。
意见建议：选择经适度烹调的食物，如：蒸、炖、卤、炒、煮等，避免因油炸、煎、烤..等导致食物坚硬，不易消化。注意增加食物品种，鱼肉蛋奶蔬菜水果精心搭配，样样都吃，保证营养充足
病情分析： 正常的月经期是在3到7天，但月经延长是很多女性遇到过的症状。它是指行经时间超过7天以上，甚至有延续半个月才干净的现象，中医称为经期延长。这往往是内分泌失调导致的，如还没有生育的女性可能会导致不孕，经血过多它会由很多原因引起的,常见的有：经期劳累、受凉、内分泌失调,上环,妇科炎症,子宫肌瘤,血液病,肝脏或肾脏病变,子宫内膜异常等
意见建议：.需要出血停止以后检查性激素六项及B超，查明病因再对症治疗。必要时应用止血药物。注意经期的保暖及休息。
