一直有眩晕的毛病开始没多大症状想着可能贫血就是一般...

眩晕症具体的恢复时间长短是需要根据眩晕的程度和眩晕的原因来进行具体的衡量的，一般眩晕在服用药物和配合按摩治疗的情况下，大概六到八天即可恢复正常，如果是较为严重的眩晕可能需要的时间更长一点。

贫血可以出现头晕、头疼、耳鸣、失眠、多梦、记忆力减退、注意力不集中的现象，皮肤黏膜苍白是最主要的表现。同时可以出现活动后呼吸加深、加快，并且伴有心率增快、心悸的症状。贫血越重，活动量越大，症状越明显。同时可以合并有消化功能减退、消化不良、食欲减退、腹部胀满、排便规律和粪便性状的改变。

贫血的早期症状是头晕、疲劳和嗜睡;最常见和突出的症状是苍白。贫血症状的严重程度取决于贫血的速度、贫血的程度和机体的代偿能力。头晕、耳鸣、头痛、失眠、多梦、失忆、注意力不集中等是贫血、缺氧导致神经组织损伤的常见症状。

贫血的人不可以献血，因为贫血的人献血会带来害处，贫血的人本身体内红细胞和血红蛋白浓度就减少，这样的血液如果用在病人身上，不能够明显改善病人的贫血症状，尤其抢救危重病人时，不能发挥很好的作用，从而影响治疗效果。

贫血吃青菜是可以的，需要合理搭配吃，单纯吃蔬菜，对贫血的恢复不利。贫血需要检查血常规，明确贫血原因。一般贫血需要补充铁剂，维生素，激素等。平时多吃五谷杂粮，以及高蛋白食物。

典型症状为乏力、易倦、头晕头痛、眼花、耳鸣、心悸等，缺铁原发病表现，如妇女月经量多、消化道溃疡、肿瘤、痔疮导致的黑便、血便、腹部不适、肠道寄生虫感染导致的腹痛、大便性状改变、肿瘤性疾病的消瘦、血管内溶血的血红蛋白尿等。