膝盖发出咯吱咯吱的声音，可能是因为软骨面的异常磨损导致的。软骨具有一定的厚度，骨质外露要经过很多年的磨损才会出现疼痛，所以早期会出现异响，但是不会感到疼痛。软骨面异常磨损是因为髌股关节对位不良，髌骨在股骨滑车中不能正常活动，而是偏向股骨外髁，挤压股骨外髁，造成过度磨损，导致膝关节出现异响，需及时就医矫正。
肩膀咯吱咯吱的常见原因有：
一是肩峰的发育不正常，比如二型肩峰或者三型接肩峰在肩关节活动度大的情况下会和肱骨大结节一起磨损，使关节产生咯吱的声音。疾病进展肱骨大结节有增生的鼓骨赘时声响较明显并可伴随疼痛症状。
二是肩袖撕裂时肱骨头向上移动距肩峰较近，两者磨损增加，而肩袖肌腱滑入尖肩峰时还可发出咯吱咯吱的声音。
下蹲的时候膝盖响可能是正常的，也可能是滑液减少、关节炎等问题导致的。
下蹲的时候，膝盖会发出轻微的声音，但没有任何的痛苦或者其它的不寻常的感觉，这就是身体的一种自然反应，不用担心。而下蹲时有声音，也可能是说明膝盖之间滑液下降，软骨磨损比较严重，可以通过注入玻璃酸钠来润滑软骨。下蹲时出现有响音，同时出现了疼痛、活动困难等表现，应可能是膝关节出现了关节炎、滑膜炎等问题，需要及时治疗。
膝关节响主要是膝关节软骨的破坏，造成关节摩擦系数增加，导致下蹲的时候膝关节弹响。另外，由于膝关节半月板损伤，也可以出现下蹲时候弹响甚至出现交锁症，也就是弹响以后关节不能够主动活动，通过按压，轻微甩动膝关节可以再次活动。
下蹲的时候出现了响声，这种现象在生活当中非常常见，主要就是由于下蹲的时候，关节滑膜相互摩擦或者处于其他位置的关节滑膜进行复位导致局部的响声。一般不伴有明显的疼痛。如果伴有疼痛，有可能是膝关节的骨性关节炎症。
可能是膝关节退行性病变引起的，可以进一步做检查确诊，可以完善膝关节x片检查，判断有无明显的骨质增生退变和游离体。若是半月板损伤，需要完善磁共振检查。轻微的可以观察，严重的需要关节镜处理。