我想知道怎样才能确定自己是不是有狐臭
狐臭又名腋臭、臭汗，是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味，多见于腋窝、腹股沟、足部、肛周、外阴、脐窝及女性乳房下方等，以足部和腋窝最为常见，狐臭一般伴随着油耳。
治疗腋臭的方法有两类，非手术方法和手术方法，非手术方法适合腋臭较轻的病人，手术方法适合各种程度的腋臭病人。注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样可以减少臭味的散发。少做过量的运动。
狐臭和腋臭一般是一样的。一般出现多见于出汗多导致，可见于腋下汗腺分泌旺盛引起，也可见于狐臭，可以到皮肤科或外科就诊检查，根据病情采取激光手术或微创手术治疗，单纯药物治疗效果不好。
去除狐臭腋臭主要的还是通过注意局部的清洁卫生，可以外部使用一些药物来进行涂抹，主要还是由于大汗腺分泌过于旺盛，导致了周围的细菌感染，如果比较严重的情况下，建议可以到医院去采取手术治疗的方法。
狐臭和腋臭并不能够通过辨别的方式区分，而狐臭和腋臭只是同一种疾病，叫法不同。
如果出现了比较难闻的狐臭味道，有可能是先天性遗传因素造成的，还可能是后天不断的保养习惯导致的，在运动之后，由于大汗腺分泌的汗液比较旺盛，很可能会出现难闻的狐臭味道。
如果有比较难闻的狐臭味道，通常可以采取激光的方式治疗，激光治疗狐臭主要是利用激光的电热或者是光热作用，通过局部的热能导致大汗腺被破坏，从而达到去除异味的目的。
一般来说，腋臭是狐臭的俗称，所以两者没有区别。具体分析如下：
腋臭是民间俗称，而狐臭是医学名词，腋臭与狐臭都是指局部臭汗症，属于同一种疾病，所以两者并没有区别。狐臭是指患者腋窝、外阴、口角等部位的大汗腺排泄的汗液有刺鼻的臭味，其病因是遗传、不良卫生习惯等，以青壮年居多。通常会在剧烈运动、气温高、不注意个人卫生等情况下加重。
患者可以激光手术进行改善，激光手术是利用特定激光产生的热效应，可以使患处组织脱水、坏死，从而破坏腋下汗腺、毛囊组织，达到改善狐臭的目的。也可以通过腋臭微创清除术、内窥镜下可视微创大汗腺清除术等手术来治疗。