可以进行适当的热敷处理，比如给予微波治疗，理疗仪烤电或者是进行针灸等方法，改善膝关节的血液循环，减少关节液渗出。要注意的就是减少活动，避免膝盖负重、着凉或者劳损等不利因素。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个一般没什么特效的办法完全治疗恢复的。
指导建议：主要就是建议最好还是平时注意休息，不要过度的劳累，平时不能太用力饮食，要注意多吃高钙的食物。
不排除过度牵拉导致的局部软组织损伤。多注意休息，避免剧烈活动，注意保暖，避免受冷。适当制动，可以口服活血散瘀消炎镇痛药物治疗不要有太大的心理压力，有可能是肩部劳损或肩袖方面有损伤，可以去医院进行肩部查体，平时多食用高钙，高维生素的食物，如新鲜的蔬菜水果和牛奶。
软骨受伤可以通过休息、打石膏、手术、软骨细胞培养等来修复。如果是急性软骨损伤，需要进行适当的休息，打石膏，固定支架，适当的制动。对于慢性期的软骨损害，则要稍微复杂一点。1、软骨移植术，目前最常见的治疗方法是关节镜下的清理。2、行微骨折术。3、骨软骨移植术：将其他部位的软骨移到其他重要的位置，使软骨的缺损得到修复。4、软骨细胞培养：这是一种新技术，需要将少量的软骨带到实验室中进行培养，然后植入支架中，再植入软骨缺损区。通过适当的康复训练，可以使软骨恢复到正常的形状和功能。
对于骨折患者来说，在拍摄伤口的时候，并未见有任何的骨裂，就表示该患者为一条裂缝型的骨折。骨折发生后，会被出血遮住，不会被X光照相发现，这是一种常见的骨折，通常是肋骨开裂的，在骨折之后，X光下很少能看到骨头，但是在X光下，会出现骨折线，这也是为什么骨折一开始没有表现出来的原因，主要是因为骨折处出现了裂缝，而且骨折处的裂缝被血迹遮蔽了，看不出来，但是随着血液的积累，骨折线就会出现。
后脑受伤了，先观察宝宝的精神状态，如果精神状态好，吃饭、睡觉、玩耍等情况都正常一般是没问题的，如不放心可以去医院做个颅脑CT检查。宝宝的颅骨弹性及韧性比较好，摔伤后一般只会出现头皮血肿的情况，过几天就会恢复的，只有摔得比较严重，才可能会导致颅内出血等严重情况。
