肛周脓肿多继发于肛窦炎、肛周组织的炎性变化，局部会有红肿热痛的表现，平时要注意多喝水，多吃一些水果蔬菜和一些新鲜的果汁。要保持清洁卫生，多喝水，饮食要以清淡为主，忌辛辣刺激性食物的慑入。
肛周囊肿好了后，要注意局部保持干燥，平时多注意个人卫生，坚持每次大便后用水冲洗，勤换内衣多注意观察。饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，保持愉快的心情，不要熬夜。
肛周囊肿便前便后坐浴熏蒸，平时要注意局部的卫生，每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，这样可以使食物更快地消化掉。不要长时间坐着，多做一些运动。每天都要大便，但是时间要短。勤换内裤。
肛周囊肿恢复后的保养平时注意合理饮食，尽量忌酒忌辛辣刺激性食物，尽量让大便成型，便后及时清洗肛门局部，注意清淡饮食，多吃富含粗纤维的食物，比如蔬菜水果。养成按时排便的习惯，保持大便畅通，避免熬夜和久坐。
其实不用任何保健品，只要把脓肿切开引流就可以了。忌辛辣刺激食物以及羊肉狗肉等发物，饮食清淡加强营养，食用蔬菜水果精肉鸽子汤蛋白粉等食物，定期肛肠科消毒换药。避免感染。
肛周囊肿没有运动疗法，因为运动治不好肛周囊肿，但是肛周囊肿手术后，头几天还是尽量少运动，多卧床休息。如果说运动对肛门有好处，那比较好的运动就是收缩肛门的运动，叫做提肛运动，这种运动对于卧床，久坐的白领，久站的劳工等都有好处。