髋关节少量积液不严重。髋关节积液是由各种类型的髋关节疾病引起的。
1、因运动损伤或劳损所致的髋部积水：经充分休息及药物治疗后，能迅速吸收。
2、髋关节撞击症、盂唇损伤、骨折等因素所致的髋关节积液：严重时要明确病因，并及时处理。
3、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、滑膜软骨瘤病、色素沉着的绒毛性滑膜炎：会导致大量的髋关节积水。
4、感染性疾病如金黄色葡萄球菌、结核菌、布氏杆菌：引起髋关节积水，必须引起注意，及早确诊。
髋关节积液最佳的治疗方法是卧床休息，当做轻微骨折治疗。
髋关节积液是由于髋关节滑膜的炎症引起。由于受各种病因，如创伤性外伤、关节内损伤、骨质增生、骨质塌陷等机械性刺激骨坏死、关节炎、风湿病等生物化学性刺激，导致髋关节微循环不畅，产生无菌性炎症。滑膜对炎症的刺激的反应是分泌渗液，产生疼痛。临床上诊断为滑膜炎，卧床休息可避免滑膜受到反复的牵拉、挤压。回复时间根据积液量多少决定，最快可一周，严重者最慢可达一个月。所以积液最好的治疗就是休息，避免活动导致积液量增多，影响恢复情况。
髋关节积液可见于多种髋关节疾病，根据积液形成病因，病情严重程度如下：1、运动损伤或劳损引起的髋关节积液：经充分休息、药物治疗，积液可很快吸收；2、髋关节撞击症、盂唇损伤、骨折等因素引起的髋关节积液：病情较重，应明确病因积极治疗3、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、滑膜软骨瘤病、色素沉着绒毛结节性滑膜炎：可引起大量髋关节积液。
严格限制负重或不负重可使缺血骨组织恢复血供并免受压力作用，以控制病情发展，预防塌陷，促使缺血坏死的股骨头自行愈合。主要适用于不宜手术治疗的病人，如老年、通常状况差、缺血性坏死进展期及预后不佳的病人。可先依靠手杖、腋杖等支具限制患肢负荷，直至临床有关节置换指征为止。
是活动过度诱发形成目前的情况一般活动过度容易诱发积液的产生，多休息当关节产生病变或出现某些全身性疾病时，关节液增多即形成关节积液，引起关节疼痛、不适。膝关节内正常时仅有少量关节液，以营养关节软骨、润滑关节、减少关节活动时的磨擦。关节液由滑膜分泌，在关节活动时关节液不断循环更新。当关节产生病变或出现某些全身性疾病时，可形成关节积液。
剧烈运动活动后，髋关节疼痛，和磁共振提示有少量的积液，通常髋关节少量积液，和关节的长期劳损，剧烈的运动，或者是外伤，以及髋关节发育不良有关系。左髋关节有积液，可能是左髋关节有无菌性炎症，引起积液的，注意休息、不要熬夜等。