健脑安神片能够起到非常不错的滋补、镇静、安神的功效，可有效治疗头痛、健忘、耳鸣以及神经衰弱等症。健脑安神片在推出以来一直受到消费者的信赖，是治疗神经衰弱的首选，具有补肝益肾，养血安神的作用。治疗神经衰弱一定要注意多休息，注意做好饮食的调理工作。
虽然燕麦片有很好的营养价值，而且营养也比较丰富，但是如果长期早晨吃燕麦片也是有一定坏处的，很容易引发出现胃腹胀痛，甚至出现胃痉挛的问题，而且还会增加肝硬化的概率。好处是清肠排毒，燕麦片纤维素含量高，可以促进肠胃蠕动，加速排便，帮助减少体内宿便，每天早上喝一杯燕麦片，有清肠排毒轻身之效。
这种药物价格不贵，36粒一盒的价位在55元-60元左右。它的主要功效有滋阴养血，宁气安神。可以用于治疗由于神经衰弱，更年期综合征或者是由于睡眠障碍等原因导致的失眠的症状。
二者不能长期吃，以免有依赖性。二者一起服用的话，有利于营养神经的，比如说可以用于治疗神经官能症，神经衰落，或者是耳鸣情况的。因为的话除了药物治疗之外，你也要注意生活规律，保持充足睡眠，避免过度劳累，避免辛辣刺激性的食物，调节好压力情况。
长期吃优甲乐有烦躁、恶心、呕吐、心悸、失眠、多梦、多汗、体重减轻等副作用，具体内容分析如下：
优甲乐用于治疗先天性甲状腺功能减退。还可用于治疗单纯性甲状腺肿、慢性淋巴结炎等疾病。优佳乐的主要副作用一般表现为烦躁、恶心、呕吐、心悸、失眠、多梦、多汗、体重减轻等。不建议糖尿病和心肌缺血患者服用该药，以免出现不良情况。口服药物要注意饮食。不要抽烟、喝酒、喝咖啡、喝浓茶等。建议患者饮食清淡。
长期艾灸能祛湿，坏处是可能上火。首先常常的艾灸关元穴和神阙穴，让艾灸的湿热将人体的凉气排出来身体之外，可以处理困惑女士的寒体问题；艾灸可以调和阴阳，使得人体的阴阳处于一个动态平衡的状态；温通经络，驱散寒邪，调理气血，麻痹止痛。也可以行气活血，消瘀散结，温阳补虚，补中益气，防病保健，强身健体；但是长期的话有可能会导致嗓子疼痛，体内有炎症，甚至会有红疹或者水泡产生；如果患者不适合艾灸，长期艾灸会造成上火等表现发生。建议：要选择去正规的医院去进行艾灸，确保专业性和保障性，同时不是每个人都适合艾灸，应该结合医生的建议在进行，还要注意艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。
