怎么缓解，急
鼻子不通、头痛可能是上呼吸道感染即感冒应给予抗感冒药治疗比如感冒冲剂、相关药物、氨酚烷胺口服。必要时也可以给予解热镇痛药比如：并多喝水多休息。经综合治疗以后症状可能会缓解。另外感冒的病人容易引起副鼻窦炎。副鼻窦炎主要包括额窦炎、上颌窦炎和下颌窦炎额窦炎的病人头痛的症状常常上午较重下午较轻。
左侧头痛治疗应该注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大、防治亚健康状态等。找出头痛诱发及缓解的因素，并尽可能避免。如避免某些食物，保持规律的作息时间、规律饮食。不论是在工作日，还是周末抑或假期，坚持这些方案对于减轻头痛发作非常重要。
左边偏头痛可能是丛集性头痛引起的，发作疼痛的时候出现了局部的结膜充血，检查头部ct，磁共振，眼科方面脑血管造影都没有什么问题，从症状来看，出现这样的症状的情况下，首先要排除是不是由于丛集性头痛，偏头痛的原因导致的。具体还是要到专业的神经内科就诊看看。
左边头疼的症状是考虑神经性头痛大多数跟精神压力熬夜等有关系。可以采取中西医结合治疗配合中医辨证治疗，尽量避免上面所说的诱因，在医生指导下口服药物用药谨遵医嘱，配合中医辨证治疗，尽量保持乐观开朗的心态和保证充足的睡眠。
一般情况下，左侧偏头痛要综合考虑发病前的一些因素，如果是年轻女性，在发作前出现畏光、畏声等症状，并且休息不好，可能是单纯性偏头痛导致的。如果有受风受凉的病史，头部左侧后枕部出现刀割样疼痛，可以考虑是枕大神经痛。还有可能是脑出血、头痛伴有肢体活动障碍、麻木、左侧颞动脉炎、左侧头痛等症状，这种头痛可能会持续很长时间，还会伴有发烧。
左边偏头痛多是由于大脑一侧颞部反复发作性的搏动性头痛导致的。针对这种偏头痛的情况，一定要及早的进行治疗，尤其是要服用药物。治疗的目的主要是减少头痛发作的次数和程度，缓解其他并发症的出现。日常生活中一定要保持良好的心情，不要生气，以免引起偏头痛的复发。