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膝关节肿酸，就是不痛，这一问题通常情况下多认为是因为膝关节发生劳损，当运动过量或劳损时，可使软组织红肿，此时可有膝关节胀痛，但痛苦通常并不十分明显。
其中最容易出现的还是腰肌劳损或者肾绞痛的问题。这一现象的发生，我们建议病人尽可能地减少运动，更要重视休息，可热敷按摩膝关节，能有效地减轻病症，若为肿胀酸痛则显著加剧，就应该及时去医院检查，以免耽误病情。

一般情况，膝关节肿痛可能是外伤、骨性关节炎、痛风等因素造成的，患者应明确病因后对症进行治疗，具体内容如下：
1.外伤：撞击、碾压等外伤可能导致膝关节肿痛，患者可以通过抬高患肢、卧床静养等方式来缓解症状，如果外伤较为严重，出现了骨折的情况，可以通过石膏固定的方式进行治疗。
2.骨性关节炎：如果患者患有骨性关节炎，可能会有关节疼痛、肿胀等症状，因此，膝关节肿痛可能是骨性关节炎导致的，患者应遵医嘱使用七叶皂苷钠片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3.痛风：如果患者患有痛风，通常会有关节酸胀、疼痛等症状，可能导致膝关节肿痛，患者可以遵医嘱使用非布司他片、别嘌醇片等药物进行治疗。

一般情况下，膝关节肿起来常见以下几种原因：
第一、外伤会导致膝关节韧带、关节囊以及骨质损伤，血管迅速发生扩张，并且通透性会明显增加，可导致膝关节内出现创伤性积液，甚至可出现出血，因此关节会出现明显的不适症状。
第二、肾脏疾病等造成的下肢水肿、心衰引起的肿胀、低蛋白血症引起的肿胀、下肢静脉血栓引起的肿胀等。

一般情况下，膝关节肿胀，患者可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：膝关节肿胀的患者，可以及时前往正规医院，在医生指导下使用红花油、消肿止痛酊、云南白药气雾剂等药物进行治疗。
2.日常护理：患者还要注意休息，不要过于劳累，多喝水，少吃动物内脏、海鲜等食物，多选择清淡、有营养的食物。

一般来说，膝关节肿大可能是如下原因。
膝关节肿大的原因比较多，可能是患者膝关节内骨骼出现增生、肥大，导致病人患有膝关节部位的骨性关节炎导致的。可以遵医嘱在膝关节内注入玻璃酸钠，同时患者口服盐酸软骨素，缓解症状。膝关节肿大也可能是于膝关节积液导致的。
建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。

膝关节肿疼是可以吃鱼的，鱼对于补充优质蛋白质是有好处的，而且鱼含钙也比较多，对关节组织的修复是有好处的，在吃鱼的时候，可以配合豆腐蔬菜一起吃，对补充植物蛋白质钙和维生素C有好处，对加快组织修复有好处。