肝硬化病人平时饮食需要清淡,多吃一些柔软、容易消化的食物,多吃蔬菜水果,补充多种维生素。戒辛辣油腻刺激性食物,生冷硬食物,避免情绪波动,定时的化验肝功能,在医生指导下根据病情对症治疗,定时复查。
一般情况下,肝硬化通常会导致出血、腹水、肝性脑疾病等并发情况,因此其饮食禁忌主要有以下几点:
1.出血:不要吃生冷、坚硬的食物,以免引起食管内的食物过敏,引起胃肠粘膜出血;
2.腹水:宜以清淡为主,避免因腹水过多而加重腹水;
3.肝性脑疾病:多吃含粗纤维、蔬菜等食物,或者口服排泄的药物。避免食用高蛋白、豆制品等食物,避免肠内的氨生成
要按照医嘱按时用药,定期复查,饮食上还要注意,平时以温软食物为主,可以多吃鸡蛋,瘦肉、鱼类等高营养高蛋白的食物,不要吃生冷辛辣刺激性的食物。饮食上还要注意少吃多餐,不要暴饮暴食。
在日常饮食中应适量摄取含锌和镁丰富的饮食,如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鱼类以及绿叶蔬菜,也可以吃些牛奶、奶制品、鸡蛋等。平时要少量多餐,吃比较容易消化、少脂肪、低盐的食物。
早期肝硬化的病人会食欲较差,消化功能下降,平时要多做口感易于消化的食物。一般体内锌和镁离子的缺失,要适量摄取含锌含镁的食物如瘦肉、猪肉、牛肉、羊肉、鱼类以及绿叶蔬菜、豌豆和乳制品等。
对于肝功能正常的病人,可以考虑优质蛋白、高维生素、低脂肪饮食。鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜的蔬菜和软质水果如香蕉、芒果和猕猴桃等。对于肝功能明显异常的病人,蛋白质应有所控制,高蛋白的饮食会诱发肝昏迷,饮食应以清淡为主,如馒头、面条、稀饭,新鲜蔬菜都可以,并且一定要保持大便通畅。有腹水、下肢水肿的病人饮食少盐,做到低盐饮食。