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蹲位时间久了站起来会出现头晕是因为体位性低血压导致的。体位性低血压是因为改变体位而引起的血压下降，导致病人脑供血不足而出现头晕，严重的病人可伴有眼前发黑甚至晕倒等症状。治疗上没有特效的办法，主要是病人在改变体位的时候一定要缓慢，比如蹲久了需要缓慢的站起来，而且平素应该尽量避免保持一个体位时间过久。
坐着站起来头晕眼黑，这是一种血压调节不正常的现象，在中老年人中比较常见，一般是在卧位或坐位快速站起后，会有头晕，黑蒙，晕厥等症状。其病因有两种，一种是非神经源性的，一种是神经源性的，一种是神经源性的，一种是因为站着的时候不能增加交感性的血管收缩，另一种是神经源性的直立性低血压，主要是因为血容量不够，药物的副作用，内稳态调节功能的降低。
通常情况下，坐着站起来头晕可能是体位性低血压、流行性感冒等原因导致的。具体情况分析如下：
体位性低血压：患者如果站起来过急，可能会出现体位性低血压的情况，导致脑供血不全，最终导致坐着站起来头晕，患者平时注意缓慢站起来即可。
流行性感冒：流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要症状为高热、头痛、头晕、恶心、呕吐、乏力等，所以坐着站起来头晕可能是流行性感冒导致的。
一般情况下，坐久了站起来头晕的患者可能是脑供血不足、体位性低血压等原因导致的。具体内容如下：
1.脑供血不足：长时间坐着可能会导致身体血液循环不畅，容易出现脑供血不足的问题，从而可能会导致坐久了站起来头晕的情况。
2.体位性低血压：如果患者存在体位性低血压的情况，突然改变姿势，则有可能导致血压波动，从而出现头晕的问题。
蹲久了站起来头晕眼黑可能是体位性低血压导致的，具体分析如下：
蹲久了站起来头晕眼黑的现象，可能是由于体位性低血压所致。长期蹲下，人体的血液重心会集中于下半身，而身体则会突然起身，从而使大脑和脑血管产生向上的动力。如果因为重力的原因，血液无法跟上头部和脑血管的上升速度，会导致大脑供血不足，从而导致头晕。