前列腺充血。如长期的骑车、久坐，性生活过频等。尿液刺激。局部神经内分泌失调，造成尿酸等刺激性化学物质返流进入前列腺内，诱发慢性前列腺炎。病原微生物感染。各种微生物如大肠杆菌、葡萄球菌、沙眼衣原体等都可引起前列腺感染。
慢性前列腺炎主要表现为，不同程度的尿频，尿急，尿痛等尿路刺激症状。同时伴有排尿踌躇，排尿不尽感。有时会伴有阴茎，阴囊睾丸，腹股沟，会阴部疼痛不适。部分会出现头晕失眠，记忆力减退，性功能异常的表现。
女性出现尿频的症状，最常见于尿道炎或者膀胱炎。因为女性的尿道短而直，而且离阴道比较近。所以妇科感染很容易合并尿道炎。尿道炎上行感染容易合并膀胱炎，出现小腹部胀痛尿频尿急的症状。而性生活刺激是引起妇科炎症最常见的因素。有炎症可以使用抗生素治疗。
引起的男士尿频的原因有慢性尿路感染，细菌性前列腺炎，慢性前列腺增生，泌尿系统结石等疾病，需要及时到医院检查是什么疾病引起的在进行对症治疗。以免耽误病情，治疗期间注意饮食。
男人尿频尿急的原因是尿道炎或者是尿路感染引起的。可以到医院做尿常规的化验，确诊后再对症的治疗。在平时要多注意局部的卫生，要以纯棉宽松透气好的内裤为主。另外平时要多注意下肢的保暖，每晚睡前要用热水泡脚。
老憋尿引起尿频可能患有泌尿系感染，如果不放心，可以去当地诊所化验小便常规看一下。日常生活中少吃辛辣刺激的食物，每晚温水清洗外阴，保持局部清洁，内裤开水消毒，性生活洁净，尽量不要频繁憋尿，多喝水，多排尿。