我这几天总是咳嗽咳嗽的很是难受嗓子都开始冒火了而且...

可适当吃常温水果或加温的水果，并忌辛辣刺激及生冷饮食，过敏性咳嗽需少吃海鲜。风寒的咳嗽可用散寒解表的食疗方法，风热感冒引起的咳嗽可用清热宣肺的食疗方法。

咳嗽吃枇杷是有效果的，枇杷中含有丰富的维生素，枇杷中的苦杏仁甙物质，具有润肺止咳，治疗各种咳嗽所引起的不适，而且还有祛痰的效果，咳嗽若是吃枇杷，对于缓解咳嗽的不适是有一定帮助的。

总是咳嗽的原因比较多，常见的有慢性炎症、呼吸道异物以及呼吸道受到压迫等情况，引起过敏反应，导致出现咳嗽的现象。
咳嗽不是独立的疾病，通常是消除呼吸道异物的一种反应，出现咳嗽，需要到正规的医疗机构查明病因，然后进行针对性治疗。治疗期间，饮食以清淡好消化为主，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。

白萝卜蜂蜜水是可以治疗咳嗽的。咳嗽多见于体内受到病原体入侵，发生呼吸道黏膜的炎症反应而引起。白萝卜本身含有丰富的生物水分以及大量的维生素、氨基酸、微量元素，还有天然的抑菌因子，能够清咽利喉、化痰止咳，再配以蜂蜜水能够促进其作用。蜂蜜具有润肺、化痰、止咳的作用，本身也含有天然的抗生素，能够抵抗病原体。所以咳嗽时喝一点白萝卜蜂蜜水，能够缓解症状，甚至达到治疗的目的。

洋葱对治咳嗽是有一定作用的，但是并不是对所有的咳嗽都有用。洋葱水所以能治感冒咳嗽是因为有大蒜素，具有的消炎杀菌的作用。洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性物品，并有发散风寒的作用，因此具有一定的治疗感冒咳嗽的效果。

肺寒咳嗽主要是由于受到了寒邪入侵，机体的抵抗力下降出现的一系列症状。其主要表现为咳嗽、咳清痰、白痰或者是泡沫样的痰液、畏惧寒冷，也可伴随有鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕的症状。表现为夜间以及早晨起床的时候咳嗽、咳痰的症状更加明显，严重时可出现胸痛、胸闷。