如果怀疑是良性位置性眩晕，需要到大一点的医院的耳鼻喉科或者眩晕中心，检查，包括前庭功能，变位试验等，明确诊断和耳石脱位部位，然后及时手法复位。平时注意休息，不要太劳累。
位置性眩晕就是由于头部的位置发生改变而出现眩晕。可以服用一些药物。平时还要注意良好的生活方式。发生头部，位置改变时要缓慢进行。不可剧烈运动。良好的生活方式有利于身体健康，祝生活愉快。
位置性眩晕考虑服用抗晕的药物，它是良性的，短暂性的眩晕症。并不需要特别的药物干预治疗，症状反复发作数次之后，症状会逐渐减轻，后会缓解的，如果症状较重，发作数次之后缓解不明显。
位置性眩晕不能饮糖，忌生冷瓜果、甜食及油腻味较重，避免生痰助湿。
饮食上则以清淡为主、利湿之种类有冬瓜、荷叶、萝卜等、豆类和豆制品，黑木耳，有利于改善病人眩晕症状。糖水可引起或升高血糖，位置性眩晕不能饮糖，位置性眩晕的病人不可食用生冷瓜果，不适合喝啤酒，还是不饮酒为好，由于酒精的刺激性，不利眩晕患者康复，甚至使症状加重，眩晕患者大多是由于迷路水肿所致，勿食甘厚味，应多吃水。
可以通过手法复位治疗，其次进行药物治疗，药物治疗主要用于缓解复位后的残余症状，改善不稳，不平衡状态，或改善患者钙代谢情况及内耳缺血问题等，属有效的治疗步骤，但并非最主要治疗手段，若手法复位效果不佳，还可进行手术治疗，相对比较简单，且效果显著，可有效防止半规管阻塞的频发。