我家老人今年53岁，做建筑工作，4月21日在距离地面70c....

不能自我恢复的。有可能是腰椎间盘突出症，要注意休息端正身体姿势，避免劳累外伤，受凉，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，局部热敷，不要按摩推拿，腰围固定，睡觉的时候拿下来，腰背肌肉功能锻炼，口服消炎镇痛药物。

腰被撞伤了可以选择冰敷患处减少出血，超过24小时之后可以选择热敷，目前还可以选择药物外喷治疗，腰扭伤开始的时候可以采取冷敷的方法，72小时以后可以采取热敷的方法，能够促进瘀血的吸收，口服舒筋活血的药物调理，及时的对症治疗，可以恢复正常的。

心律失常、代谢异常的原因有很多：体内电解质失衡、内分泌失调、情绪激动也会导致心律失常、咖啡中的咖啡因、香烟和酒精中的尼古丁等。当达到一定剂量时，也会引起心律失常，要定期检查身体，定期检查心电图、电解质、肝功能、指甲功能等。

水泥过敏治疗方法是尽可能的避免接触过敏原，如果身体出现不良的身体反应，就需要及时的去医院接受医院的专业治疗，不要再次和水泥接触，非要继续，可以带一副隔离手套把双手保护起来。

复方醋酸曲安奈德溶液是属于激素药的，主要是用来治愈脚气，湿疹，炎症，还可以使身体上的皮疹逐渐变薄以至消失。但是如果这种激素使用时间过长，就会导致皮肤的一些不良反应，比如说毛细血管扩张，毛孔变粗，皮肤萎缩，色斑出现等。

想要缩小牙齿之间的缝隙距离，可以通过正畸治疗来达到效果。
正畸治疗是一种牙齿矫正方式，指的是专业的口腔正畸医生以对患者牙颌面全面的诊断为基础，把患者的牙齿放在最标准的位置，然后通过固定矫正，即粘上牙托槽，又或是隐形无托槽、舌头矫正器，全面地解决牙颌面畸形及功能健康的矫正治疗方案。
建议让有经验的医生进行治疗，从而保证治疗的效果，治疗之后一段时间不能吃太刺激的食物，不能喝酒、碳酸饮料等，尽量要保持饮食的清淡。