孕妇缺铁性贫血是怀孕对铁需要增加造成的，如果要进行药补，可以吃一些比较适用孕妇肠胃吸收的铁制剂，另外除了铁剂的补充之外，还可以适量的补充蛋白质，对提高血红蛋白数量效果不错。
女性如果出现了缺铁性贫血，可以多食用一些贫血患者所需的食物。
孕妇缺铁性贫血可以吃，例如动物肝脏，胡萝卜肉菜卷，瘦牛肉、蛋黄、血豆腐、绿叶蔬菜、菠菜、粗粮等，如果是贫血，可以适当的补充一些铁元素，如铁之缘等。可以吃补铁剂，如右旋糖酐铁口服液、硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等。平时要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。
缺铁是导致缺铁性贫血的主要原因，可以通过多食用富含铁的食品来缓解。
对于轻微的贫血患者，可以口服铁制剂。补铁的主要食品有猪肝、瘦肉、蛋黄、鱼虾、紫菜、海带、黄豆、黑木耳、芝麻、香菇、芹菜、菠菜、油菜等，铁之缘片是铁之缘片，这种药很好的吸收，而且不会对肠胃造成损伤，只要连续服用两三个月，就可以完全缓解。
孕妇缺铁性贫血的症状一般有以下几个方面：
缺铁性贫血是一种比较常见的疾病，主要是由于孕期的孩子生长快，需要大量的铁，缺铁的缺乏会导致孩子缺铁性贫血，当孕妇发生缺铁贫血的时候，会有脸色苍白，头晕，疲倦，精力减退，运动后会感到心慌胸闷，甚至会有神经系统的症状，比如耳鸣和眼睛，还有可能会出现头发枯萎，指甲会变薄，会导致舌头、嘴角、口角炎、异食癖、吞咽障碍等。
孕妇缺铁性贫血是可以吃动物肝脏、猪血、牛肉、蛋黄等，深颜色的蔬菜，黑木耳、黑芝麻含铁也丰富。贫血患者需要合理安排饮食，每天有规律的补铁，连续食补一个月以上。如果血红蛋白偏低，可以配合口服铁之缘片加快改善贫血，防止病情加重。
孕妇缺铁性贫血吃动物的内脏和瘦肉、牛肉，这些都是含铁非常丰富食物，当然蔬菜中，比如菠菜、花生等，这些食物都可以。事实上在妊娠期对于缺铁性贫血的妈妈而言，食物远远不够，需要药物补充。