中医认为红心柚子性寒，有清热、化痰止咳的功效，所以常吃红心柚子不但不会上火，还有一定去火的作用。柚子富含维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、钾、磷等。具有很高的营养价值。它还可以健脾、消胀、宽胸、理气，治疗我们脾胃不和，吃东西不香，或者腹胀，食欲不振。另外它还可以解酒、去火、预防中风、降血糖等功效。吃红心柚子并不上火，但一次过多的食用红心柚子会影响肝脏解毒，使得肝脏受损，还会出现头昏、恶心、心悸、心动过速、乏力倦怠等中毒症状。而且柚子性寒，具有清热的功效，过多的食用红心柚子会造成身体内部寒气过大，从而导致腹泻。所以每次食用红心柚子最多不要超过半个。
问题分析：根据您描述的情况，考虑是慢性炎症，大多数可能跟本身的抵抗力免疫力相对比较低有关
指导建议：有脓点的话，可以使用一些红霉素软膏或者百多邦软膏进行消炎治疗，平时可以吃鼻炎通窍颗粒或者鼻炎康片等药物对症治疗。症状严重的话需要线下耳鼻咽喉科就诊
一般，如果鼻子上长痘痘，一般都是考虑是毛囊炎的可能性，那么首先来说饮食必须要清淡，注意不要便秘，平时避免刺激性食物，多喝水，注意室内空气流通，注意日常护理和喂养，避免刺激因素。
现在的症状是要确定是不是有病毒性疱疹的情况，需要抽血检查下，密切观察身体的症状况，也是要测量体温看是不是有发烧的情况，医院的皮肤科检查诊治，平时忌食辛辣及刺激性食物，多饮水，外涂药剂，口服药物对症治疗。
甲硝唑凝胶对于黑头去除有一定帮助，但是作用不是十分明显。所谓黑头，本身并不是螨虫，而是面部皮肤毛囊内固化的皮脂，堵塞毛囊口氧化后呈黑色，形成所谓的黑头。所以去除黑头主要是去除毛囊内固化的皮脂。
失眠考虑是植物神经功能紊乱造成的情况，注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，禁吃辛辣，刺激性食物，可以服用健脑补肾的药物治疗一段时间。
